আপনি সহজ Crockpot Meatball স্যুপের জন্য এই বিস্ময়কর পাঁচটি উপাদান রেসিপি মধ্যে হিমায়িত মিশ্র সবজি জন্য ঠিক সম্পর্কে কিছু পরিবর্তে পারে। কাটা কাটা, কিছু কাটা পেঁয়াজ, সম্ভবত একটি কাটা আলু বা দুটি যোগ করার চেষ্টা করুন।
আপনি যদি চান তবে আপনি হিমায়িত precooked বেশী ক্রয় করার পরিবর্তে আপনার নিজের সহজ Meatballs করতে পারেন মাংসবালগুলি হিমায়িত করা উচিত যখন তারা ধীরক কুকারে যোগ করা হয়, যাতে করে তাদেরকে এগিয়ে রাখুন, তাদের ঠান্ডা করুন, এবং আপনি যদি হোমডেড সংস্করণ ব্যবহার করতে চান তবে ফ্রীজ করে দিন।
কারণ এই রেসিপি একটি স্যুপ, এটি খুব সহনশীল। যে আপনি পরিবর্তন অনেক করতে পারেন এবং রেসিপি এখনও কাজ এবং সুস্বাদু হতে হবে। আপনি যদি চান যে একটি সংমিশ্রণ উপর আঘাত যখন, আপনি এটি পুনরুত্পাদন করতে পারেন তাই এটি লিখতে নিশ্চিত করা।
এবং মন্থর ধূসর কুকার স্যুপ সঙ্গে পরীক্ষা করা মজা আছে। অসীম সম্ভাবনার এবং সমন্বয় আছে!
আপনি এই স্যুপ সঙ্গে পরিবেশন করা প্রয়োজন একটি সবুজ সালাদ এবং সম্ভবত কিছু ডিনার রোলস, scones, বা breadsticks। ফিরে আসুন, শিথিল করুন, এবং এই সহজ খাবার উপভোগ করুন।
আপনি কি প্রয়োজন হবে
- 1 (16 আউন্স) ব্যাগ সম্পূর্ণরূপে রান্না মাংসবিকস হিমায়িত
- ২ (14 আউন্স) ক্যান ক্যানসাইড গরুর মাংস
- 1 কাপ জল
- 2 14 আউন্স ক্যান টাটকা পেঁয়াজ (উদর)
- 1 (16 আউন্স) বীজ মিশ্র মিশ্র শাক সবজি
- 1 টি তুষার শুকনো থেরমির পাতা
- 1/8 টেবিল চামচ মরিচ
এটা কিভাবে
একটি 3 থেকে 4 কোয়ার্ট crockpot মধ্যে হিমায়িত meatballs, তরমুজ, জল, এবং টমেটো একত্রিত।
আচ্ছাদন এবং 8-10 ঘন্টা ঘন্টার জন্য বা একটি কাঁটাচামচ সঙ্গে অনুপ্রবিষ্ট যখন meatballs টেন্ডার হয় না পর্যন্ত কম রান্না। এটা সুন্দর এবং গরম এটা নিশ্চিত করার জন্য এক উপর নেকলেস
হিমায়িত সবজি, থেরম, এবং মরিচ মধ্যে সাফ এবং ভাল মিশ্রিত। কভার করুন এবং 1 ঘন্টার জন্য উচ্চ বা রান্না করা পর্যন্ত সবজি thawed এবং গরম হয়।
| পুষ্টিকর নির্দেশিকা (প্রতি সেবা) | |
|---|---|
| ক্যালরি | 235 |
| মোট চর্বি | 15 গ্রাম |
| সম্পৃক্ত চর্বি | 5 গ্রাম |
| অসম্পৃক্ত ফ্যাট | 7 গ্রাম |
| কলেস্টেরল | 39 মিলিগ্রাম |
| সোডিয়াম | 95২ মিলিগ্রাম |
| শর্করা | 13 গ্রাম |
| খাদ্যতালিকাগত ফাইবার | 4 গ্রাম |
| প্রোটিন | 1২ গ্রাম |