রিয়েল বেবি ফুড থেকে রসুন মেয়ো সঙ্গে সালমান কেক

এই বাচ্চাদের (এবং বড় আপস) মধ্যে স্যামন পেতে আমি জানি tastiest উপায় লেটুস পাতাগুলিতে এই ছোট প্যাটি গুলো মোড়ানো, স্লাইডার বনগুলিতে পরিবেশন করুন, বা শুধু শিশুদের তাদের হাত দিয়ে তাদের খাওয়া যাক নীচের সেবা প্রতি পুষ্টি তথ্য দেখুন!

মিস করবেন না: পুরো পরিবারের জন্য সালমোন

সহজ এশিয়ান সালমান

রামপ্রেস ড্রেসিং সঙ্গে পাস্তা এবং সালমোন্ড সালাদ

স্যালমন কর্ণ চাউডার

ভাজা ডিম এবং পোল্টা কেক উপর স্মোকড সালমন

ঘোড়াডিশিশ আদা স্যামন

সিলানট্রো সস সাথে পচা স্যামন

আপনি কি প্রয়োজন হবে

• ½ কাপ আদা
• 2 টিপস ডিয়োন সরিষা
• 2 টেবিল চামচ চিকেন চিপস
• 1
• লবঙ্গ
• আধা চা চামচ
• 1 lb. স্যামন fillets (বিশেষত বন্য), চামড়া সরানো, চাঁদের মধ্যে কাটা
• ¼ কাপ পান
• ½ চা চামচ লবণ
• 1 চা চামচ লেবুর রস
• 2 টেবিল চামচ জলপাই তেল

এটা কিভাবে

1. একটি ছোট বাটি মধ্যে, একসঙ্গে mayonnaise, সরিষা, chives, রসুন, এবং মরিচ স্বাদ যাও।
2. একটি খাদ্য প্রসেসর মধ্যে স্যামন পালস যতক্ষণ না চকোলেট কাটা। একটি মাঝারি বাটি স্থানান্তর। ময়দা মিশ্রণের ¼ কাপ, প্যানকো, লবণ, এবং মরিচের স্বাদ যোগ করুন। একত্রিত হওয়া পর্যন্ত মিশ্রিত করুন, এবং 8 টি ছোট্ট প্যাটিসগুলিতে গঠন করুন। অবশিষ্ট ময়দা মেশের মিশ্রণে লেবুর রস যোগ করুন এবং একত্রিত করা শিখুন।
3. মাঝারি তাপ উপর একটি বড় কুঁড়ি মধ্যে জলপাই তেল গরম সোনা বাদামি, প্রতি পৃষ্ঠায় 2 থেকে 3 মিনিট পর্যন্ত প্যান্টগুলি সটেট করুন। মেয়নেজ মিশ্রণ সঙ্গে পরিবেশন করা।

এগিয়ে নিন: ধাপ ২ এর মাধ্যমে রেসিপিটি সম্পূর্ণ করুন। ২4 ঘণ্টা পর্যন্ত প্যাটিস এবং মেয়ো মিশ্রণ ফ্রিজ করুন। পদক্ষেপ হিসাবে নির্দেশিত পদক্ষেপ 3. আপনি তিন মাসের জন্য একত্রিত patties নিশ্চল করতে পারেন। ফ্রিজে রাতারাতি ডিফ্রস্ট করুন এবং নির্দেশিত হিসাবে রান্না করুন।

পরিচর্যা প্রতি পুষ্টি (2 প্যাট্টি): 432 ক্যালোরি; 23 জি প্রোটিন; 34g চর্বি (5g sat। চর্বি); 6 গ কার্বোহাইড্রেট; 0 গ ফাইবার; 1g শর্করা; 630mg সোডিয়াম; ২9 মিঃ ক্যালসিয়াম; 1 এমজি লোহা; 578 এমজি পটাসিয়াম; 2mg ভিটামিন সি; 110 আই ইউ ভিটামিন এ

রিয়েল বেবি ফুড থেকে উদ্ধৃত, © 2015 Jenna Helwig দ্বারা। হিউস্টন মিফিলিন হারকোরের অনুমতিক্রমে পুনর্ব্যবহৃত। সর্বস্বত্ব সংরক্ষিত.

অন্য বাস্তব শিশুর খাদ্য রেসিপি চান? এই ভাল পছন্দ সউটি মাটব্ল্লি স্লাইডার চেষ্টা করুন!

পুষ্টিকর নির্দেশিকা (প্রতি সেবা)
ক্যালরি	549
মোট চর্বি	40 গ্রাম
সম্পৃক্ত চর্বি	6 গ্রাম
অসম্পৃক্ত ফ্যাট	14 গ্রাম
কলেস্টেরল	88 মিলিগ্রাম
সোডিয়াম	324 মিলিগ্রাম
শর্করা	17 গ্রাম
খাদ্যতালিকাগত ফাইবার	1 গ্রাম
প্রোটিন	30 গ্রাম

(আমাদের রেসিপি উপর পুষ্টি তথ্য একটি উপাদান ডাটাবেস ব্যবহার করে গণনা করা হয় এবং একটি অনুমান বিবেচনা করা উচিত। পৃথক ফলাফল পরিবর্তন হতে পারে।)