মেক্সিকান ডিপ
এই মেক্সিকান ডাইভ একটি নিশ্চিত আগুন-ভিড়- pleaser হয়। এবং যখন বাচ্চারা প্রাপ্তবয়স্কদের কিছু জন্য বাদাম দেখতে, তারা এটি চেষ্টা করতে চান, অত্যধিক।এই মেক্সিকান 7 স্তর ডুব সত্যিই সত্যিই সুস্থ হয়। যদিও অ্যাভোক্যাডো এবং কালো জলপাই চর্বি আছে, এটিই মণ-অসম্পৃক্ত চর্বি। এবং পনির এবং মটরশুটি প্রোটিন এবং ক্যালসিয়াম সঙ্গে বস্তাবন্দী হয়। এমনকি সলসা লাইকোপ্রোনের সাথে লোড করা হয়।
যদি আপনার পছন্দ হয়, আপনার গুয়াকমোল এবং টমেটো স্যালসা তৈরি করুন অথবা শুধু দোকান-কেনা ব্যবহার করুন। উপভোগ করুন!
আপনি কি প্রয়োজন হবে
- 3 কাপ আইসবার্ফ লেটুস (কাটা)
- 16 টি আউন্স ভাজা মটরশুটি (নিরামিষ, 1 টি)
- 1 1/2 কাপ সালসা (প্রস্তুত)
- 1 কাপ গুয়াকামোল (প্রস্তুত)
- 8 ounces কম চর্বি ক্রিম ক্রিম (বা চর্বি মুক্ত)
- 1 টেবিল চামচ মরিচ গুঁড়া (হালকা)
- 1 থেকে 2 কাপ চেষর পনির (কাটা)
- গাভী: কাঁচা কালো জলপাই
এটা কিভাবে
- একটি গভীর ডিশ পাই প্লেট, gratin থালা বা ভজনা বাটি মধ্যে এমনকি স্তর মধ্যে লেটুস কাটা।
- লেটুস উপর refried মটরশুঁচা ছড়িয়ে। (ইঙ্গিত: মটরশুঁটি সহজে ছড়িয়ে দিতে, তাদের মাইক্রোওয়েভ-নিরাপদ কন্টেইনারে স্থানান্তর করুন, এবং ২0 সেকেন্ডের জন্য উচ্চ তাপ করুন।)
- শীর্ষস সঙ্গে শীর্ষ, তারপর guacamole।
- একসঙ্গে ময়দা ক্রিম এবং চিনি পাউডার একসঙ্গে সাফ করুন। গুয়াকামোল স্তর জুড়ে ছড়িয়ে দিন।
- খাদ ক্রিম স্তর উপর ছাঁটাই পনির ছাঁটা। কাটা কালো জলপাই সঙ্গে ডট
টর্মা চিপস সঙ্গে পরিবেশন করা।
মেক্সিকান ড্রিপস
গুয়াকমোলো রেসিপি
টমেটো সালসা
Crockpot চিলি কন Queso ডিপ
সাত স্তর ডিপ
পার্টি Dips
ফলের ডিপ
Hummus রেসিপি
পিজা ডিপ রেসিপি
মুদি ডিপ রেসিপি
রূবেণ ডিপ রেসিপি