এই মিষ্টি লাল ঘণ্টা মরিচ সঙ্গে তৈরি একটি মাখনের মতো সস, গ্রিল মুরগির বা শুয়োরের মাংস বা মাছ সঙ্গে পরিবেশন করা হয়।
আপনি কি প্রয়োজন হবে
- 3 টেবিল-চামচ জলপাই তেল
- 2 রসুন রসুন, minced
- 1 টেবিল চামচ মজাদার পেঁয়াজ
- 2 বড় মিষ্টি লাল peppers, রক্ষিত এবং diced
- 1 টেবিল চামচ টমেটো পেস্ট
- 1/2 চা চামচ শুকনো পাত thyme
- 1/2 কাপ শুকনো সাদা ওয়াইন
- 1 কাপ মুরগির মাংস
- 1 কাপ ভারী ক্রিম
- লবনাক্ত
এটা কিভাবে
- একটি বড় saucepan মধ্যে জলপাই তেল গরম
- রসুন এবং পেঁয়াজ যোগ করুন; টানা পর্যন্ত sauté
- পেঁয়াজ লাল মরিচ, টমেটো পেস্ট, এবং থেইম যোগ করুন।
- 2 মিনিট জন্য মিশ্রণ রান্না, ক্রমাগত stirring।
- সাদা ওয়াইন যোগ করুন এবং একটি ফোঁড়া এ আনা। 1 মিনিট জন্য ফোঁটা।
- মুরগির মাংস যোগ করুন; একটা ফোঁড়া আনতে. সস পর্যন্ত প্রায় অর্ধেক হ্রাস করা হয় পর্যন্ত তুষারপাত।
- ভারী ক্রিম যোগ করুন; প্রায় অর্ধেক দ্বারা পুনরায় হ্রাস পর্যন্ত সিদ্ধ করা।
- তাপ থেকে সরান; ব্লেন্ডার ধারক মধ্যে ঢালা গুঁড়ো মসলা পর্যন্ত
- লবণ সঙ্গে ঋতু , স্বাদ যাও, এবং একটি ছলচিহ্নের মাধ্যমে স্ট্রেন করা, যদি ইচ্ছা করে।
- গ্রিল চিকেন, মাছ, বা শুকরের মাংস সঙ্গে পরিবেশন করুন
আরো সস রেসিপিস
পুষ্টিকর নির্দেশিকা (প্রতি সেবা) | |
---|---|
ক্যালরি | 129 |
মোট চর্বি | 11 গ্রাম |
সম্পৃক্ত চর্বি | 5 গ্রাম |
অসম্পৃক্ত ফ্যাট | 4 গ্রাম |
কলেস্টেরল | 22 মিলিগ্রাম |
সোডিয়াম | 94 মিলিগ্রাম |
শর্করা | 6 গ্রাম |
খাদ্যতালিকাগত ফাইবার | 1 গ্রাম |
প্রোটিন | 2 গ্রাম |