খুব গরম, শুষ্ক দিন মধ্য প্রাচ্যে, কিছুই আপনার তৃষ্ণা নিছক একটি লম্বা লম্বা লম্বা কাচ মত quench হবে। লেমনেড টি মধ্যপ্রাচ্যে সামান্য ভিন্নভাবে প্রথাগত পশ্চিমা লামনেডের চেয়ে প্রস্তুত, কিন্তু এটি পশ্চিমা বিশ্বে জনপ্রিয়তা লাভ করে কারণ এর রিফ্রশিং মিঙ্ক লিক এবং কমলা ফুলের নির্যাস।
আপনি কি প্রয়োজন হবে
- 3/4 কাপ লামুন রস বা 8 লিমুন থেকে রস
- 3/4 কাপ দারুচিনি চিনি
- 1 1/2 চা চামচ কমলা ফুলের পানি
- 1/4 কাপ সুগন্ধি টাকু, পুদিনা কাটা
- 8 কাপ ঠান্ডা জল
- স্বাদ চর্বিযুক্ত বরফ
এটা কিভাবে
- একটি ব্লেন্ডারে, জল মিশ্রন, কমলা ফুলের জল, লেবুর রস, এবং পুদিনা।
- চিমটি বরফ দিয়ে ভরা চশমা ঢালা এবং পরিবেশন করা, বা পরিবেশন করা পর্যন্ত প্রস্তুত রেফ্রিজারেটর রাখুন।
প্রকারভেদ
- লেবু ব্যবহার করার পরিবর্তে, আপনি 20 লিমের রস ব্যবহার করতে পারেন।
- আপনি স্বাদ আরো বা কম চিনি যোগ করতে পারেন, কিন্তু মধ্যপ্রাচ্য নিলামে মিষ্টি হতে অনুমিত হয় না মনে রাখবেন।
পুষ্টিকর নির্দেশিকা (প্রতি সেবা) | |
---|---|
ক্যালরি | 108 |
মোট চর্বি | 0 গ্রাম |
সম্পৃক্ত চর্বি | 0 গ্রাম |
অসম্পৃক্ত ফ্যাট | 0 গ্রাম |
কলেস্টেরল | 0 মিলিগ্রাম |
সোডিয়াম | 2 মিলিগ্রাম |
শর্করা | 28 গ্রাম |
খাদ্যতালিকাগত ফাইবার | 1 গ্রাম |
প্রোটিন | 0 গ্রাম |