একটি ভেষজ crepes রেসিপি! প্রচলিত ফরাসি crepes চেয়ে চর্বি কম যা এই সহজ vegan crepes চেষ্টা করুন, এবং ভাল হিসাবে কোলেস্টেরল মুক্ত। আপনি crepes চাই, আপনি একটি দুগ্ধ মুক্ত শ্যাভপিন্ড ডায়েট আপ গ্রহণ করার সময় তাদের কোন প্রয়োজন! কল্পিত শর্করা fillings সঙ্গে vegan crepes জন্য এই মৌলিক এবং সহজ রেসিপি আপ পোষাক: তাজা ফল, চকলেট সস, চিনাবাদাম মাখন, জ্যাম, চূর্ণ চিনি বা সৃজনশীল পেতে!
মিষ্টি, সুস্বাদু, বা উভয়: কিভাবে আপনি আপনার crepes পছন্দ করেন? আমি আমার crepes সবকিছু সম্পর্কে শুধু ভালবাসা এবং ব্রেকফাস্ট, লাঞ্চ বা ডেজার্ট জন্য তাদের খেতে পারেন
নিখুঁত vegan crepes তৈরীর জন্য কিছু টিপস:
- ধৈর্য ধরুন এবং প্রায়ই অনুশীলন করুন! ক্রিপস তৈরি করা একটি আর্ট ফর্ম একটি বিট, এবং এমনকি নিয়মিত (অ- vegan) crepes একটি বিট চতুর এবং অনুশীলন একটি বিট নিতে হয়।
- একটি নন-স্টিক প্যান করা আবশ্যক, এবং একটি crepe প্যান্ট আরও ভাল এবং আপনি যদি ভাল মানের ঘোড়া তৈরি করেন তবে আপনি নীল চাঁদ একবারের চেয়েও বেশি করে তৈরি করবেন।
- একটি অজানা নিয়ম আছে যে কোন কারণেই, প্রথম ক্রেইপ সর্বদা খারাপ দেখায় । হতাশ হবেন না এবং হতাশ হবেন না! দ্বিতীয়টি অবশ্যই ভাল হবে! আমি কোন crepe বিশেষজ্ঞ নই, কিন্তু আমার ঠোঁট এটি তাপমাত্রা এবং তেল উভয় আসে যখন প্যান একেবারে নিখুঁত পাওয়ার সঙ্গে করা হয় যে হয়।
যদি আপনি নিশ্চিত না হন যে একটি শ্যাভেজ কি, আপনি এই সহজ vegan সংজ্ঞা এখানে পরীক্ষা করতে চান, এবং যদি আপনি আরও vegan রেসিপি খুঁজছেন, আপনি এখানে প্রচুর শ্যাভেজ ইসলাম পাবেন।
আপনি কি প্রয়োজন হবে
- 1/2 কাপ আটা
- 1/2 কাপ পুরো গম পেস্টি ময়দা
- 1/4 কাপ সোয়া আটা
- 1/2 চামচ বেকিং পাউডার
- 1/2 চামচ লবণ
- 3 কাপ সোয়া দুধ
এটা কিভাবে
শুষ্ক উপাদানগুলি মিশ্রিত করুন এবং মাঝখানে একটি ভাল করা। সোয়ে দুধ ঢালা এবং মিশ্রিত করুন। পিঠে খুব পাতলা হওয়া উচিত।
একটি অ লাঠি crepe প্যান এবং একটি অ-লাঠি স্প্রে সঙ্গে হালকা কোট তাপ।
প্রায় 1/4 কাপ পিষে ফেলুন, প্যানটি গুঁড়ো যাতে পিঠটি একটি পাতলা আবরণ দিয়ে নীচে ঢেকে দেয়। কুকুরটি যতক্ষণ না নীচের থেকে সাদা হয়ে যায় এবং প্যানের প্রান্ত থেকে দূরে সরে যায়। সাবধানে এটি ওভার পার্শ্ব এবং বাদামী বাদামি।