এই marinade সরাসরি কোনো পুষ্টির মাংস মধ্যে একটি ধনী এবং পুদিনা স্বাদ Injects। টার্কি বিশেষভাবে ভাল, এই ইনজেকশন marinade ব্যবহার গোপন এটি শুধুমাত্র উষ্ণ যথেষ্ট জন্য ময়দা তরল থাকতে আমরা থ্যাঙ্কসগিভিং বা অন্যান্য ছুটির টার্কি জন্য এই রেসিপি সুপারিশ। আপনি কিভাবে কার্যকরী এবং সুস্বাদু হয় এ pleasantly বিস্মিত হবে
আপনি কি প্রয়োজন হবে
- 1 কাপ / ২২4 মিলিগ্রাম গলিত মাখন
- 1/2 বিয়ার পারে
- ২ টেবিল চামচ / 30 মিলি লবণ
- 2 টেবিল চামচ / 30 মিলিগ্রাম
- ওরচেস্টারশায়ার সস
- 2 টেবিল-চামচ / 30 মিলি টাবস্কো
- 1 টেবিল চামচ / 15 এমএল
- সয়া সস
- ২ টি চামচ / 10 মিলিলিটার রসুন গুঁড়া
- ২ টি চামচ / 10 মিলিলিয়ান পেঁয়াজ গুঁড়া
এটা কিভাবে
- কম তাপ উপর একটি saucepan সমস্ত উপাদানগুলি একত্রিত করুন। সতেজ এবং লবণ পর্যন্ত তাপ দ্রবীভূত হয় এবং সস এমনকি এবং প্রবাহিত হয়।
- তাপ থেকে সরান এবং গরম (কিন্তু গরম না) ইনজেকশন যথেষ্ট।
- মিশ্রণ সঙ্গে marinade সিঁড়ি ভরাট এবং টার্কি স্তন, পায়ে, এবং উরু মধ্যে পরিবাহিত। আপনি ব্যবহার করছেন যাই হোক না কেন জাল ছাড়া চামড়া অধীনে এবং অধীন ঋতু। নির্দেশ হিসাবে কুকুর ব্যবহারের পরে অবশিষ্ট marinade বর্জন।
| পুষ্টিকর নির্দেশিকা (প্রতি সেবা) | |
|---|---|
| ক্যালরি | 153 |
| মোট চর্বি | 15 গ্রাম |
| সম্পৃক্ত চর্বি | 10 গ্রাম |
| অসম্পৃক্ত ফ্যাট | 4 গ্রাম |
| কলেস্টেরল | 41 মিলিগ্রাম |
| সোডিয়াম | 1,288 মিলিগ্রাম |
| শর্করা | 2 গ্রাম |
| খাদ্যতালিকাগত ফাইবার | 0 গ্রাম |
| প্রোটিন | 1 গ্রাম |