এই গাজর রিং রেসিপি grated carrots দিয়ে তৈরি করা হয় এবং নিস্তারপর্ব জন্য উপযুক্ত। এটি গরুর মাংস পিষ্টক বা খাদক - বেকড চিকেন জন্য একটি মহান পার্শ্ব থালা তোলে। এটি একটি 8-কাপ রিং ছাঁচ বা Bundt প্যান বা 8 মিনি Bundt pans মধ্যে বেকড করা যাবে।
আপনি কি প্রয়োজন হবে
- 1 কাপ ভুট্টা বাদামি চিনি
- 1 1/2 কাপ তেল
- 4 বড় ডিম, পৃথক করা
- 3 প্যাকেড কাপ চূর্ণিত (কাটা নয়) গাজর
- ২ কাপ মাতজহ খাবার
- 1 চা চামচ বেকিং সোডা
- 1 চা চামচ লবণ
- 3 টেবিল-চামচ ঠান্ডা জল
- 2 চা চামচ লেবুর রস
এটা কিভাবে
- 300 ডিগ্রি তাপমাত্রা তাপমাত্রা কোট একটি মাঝারি রিং ছাঁচ (8-কাপ ক্ষমতা) বা 8 টি স্বতন্ত্র মিনি বান্ড্ট প্যানন রান্না রান্নার সঙ্গে। একটি বড় বাটি মধ্যে, ক্রিম চিনি এবং তেল ডিমের কুসুম ও গাজরে আঘাত হানুন
- একটি আলাদা বাটি মধ্যে, একসঙ্গে মাতাজহা খাবার, বেকিং সোডা, এবং লবণ। ভাল মিশ্রণ, গাট্টা মিশ্রণ যোগ করুন। জল এবং লেবু রস যোগ করুন এবং পুঙ্খানুপুঙ্খভাবে একত্রিত।
- একটি পৃথক বাটি মধ্যে, তিক্ত পর্যন্ত কিন্তু শুকিয়ে না পর্যন্ত ডিমের সাদা মিশিয়ে, এবং গাজর মিশ্রণ মধ্যে 1/3 গ্রালা মিশ্রণ এটি হালকা এটি। তারপর, অবশিষ্ট সাদা মধ্যে ভাঁজ, ভলিউম deflate না করার চেষ্টা। তৈরি ছাঁচ (গুলি) মধ্যে মিশ্রিত মিশ্রণ। 30 মিনিট 30 মিনিট লাগিয়ে গরম করে 375 ডিগ্রি সেলসিয়াস করুন এবং ২0 মিনিট (মিনি বান্ড্ট প্যানের জন্য মাত্র 8 থেকে 10 মিনিট) গরম করুন। আনমোল্ডিং আগে 15 মিনিট ঠান্ডা যাক।
| পুষ্টিকর নির্দেশিকা (প্রতি সেবা) | |
|---|---|
| ক্যালরি | 253 |
| মোট চর্বি | 3 জি |
| সম্পৃক্ত চর্বি | 1 গ্রাম |
| অসম্পৃক্ত ফ্যাট | 1 গ্রাম |
| কলেস্টেরল | 113 মিলিগ্রাম |
| সোডিয়াম | 249 মিলিগ্রাম |
| শর্করা | 52 গ্রাম |
| খাদ্যতালিকাগত ফাইবার | 2 গ্রাম |
| প্রোটিন | 5 গ্রাম |