এই সহজ হ্যাম এবং নুডুল ক্যাসারল একটি সহজ মেয়েরাইজ এবং পনির সস সঙ্গে সুবাসিত গন্ধ পায়। একটি টুথরির breadcrumb মিশ্রণ একটি নিখুঁত ফিনিস, একটি মজাদার, crispy টপিং হচ্ছে। এটি leftover হ্যাম একটি চমৎকার ব্যবহার। এই ধরনের রেসিপি জন্য ছোট অংশ হিম-ডাইংস বা কাটা কাটা-নিষ্ক্রিয়। শক্তভাবে এটি আবরণ এবং এটি হিমায়ক ব্যাগ মধ্যে রাখুন। এটি 1 থেকে 2 মাস (ইউএসডিএ সুপারিশ) জন্য নিশ্চিহ্ন করুন।
রেসিপি হিমায়িত লিমা মটরশুটি জন্য কল, কিন্তু steamed হিমায়িত মটর, মিশ্র সবজি, বা মটরশুড়ি এবং গাজর একটি মিশ্রণ ব্যবহার মুক্ত মনে অতিরিক্ত রঙ এবং স্বাদ জন্য, একটি চামচ বা কাটা pimiento দুই যোগ করুন। সবুজ পেঁয়াজ অতিরিক্ত স্বাদ হিসাবে ভাল জন্য একটি ভাল বিকল্প।
যদি আপনি আরও বেশি চকলেট পছন্দ করেন, তবে রুটিকে ডাবল করুন এবং গলিত মাখন একটি চামচ বা দুই Parmesan পনির যোগ করুন crumbs বা ঋতু তাদের লবণ একটি ড্যাশ এবং কিছু parsley সঙ্গে, যদি আপনি চান।
আপনি কি প্রয়োজন হবে
- 1 (10-আউন্স) প্যাকেজ হিমায়িত লিমা মটরশুটি
- 4 ounces নুডলস (মাঝারি বা চওড়া)
- 1/3 কাপ মেয়োনিজ
- 1 চামচ আটা
- 1 কাপ দুধ
- 1/2 কাপ প্রক্রিয়াজাত আমেরিকান পনির কুণ্ডলী (বা হালকা শেডার পনির)
- 2 কাপ রান্না করা হ্যাম
- 1/2 কাপ
- নরম রুটি crumbs
- 1 টেবিল চামচ গলিত মাখন
এটা কিভাবে
- 350 ইঞ্চি পেটানো চুলা
- 1 1/2-চতুর্থাংশ কাসারোল বা অগভীর বেকিং ডিশ গ্রাস।
- প্যাকেজ নির্দেশাবলী অনুসরণ করে হিমায়িত লিমা মটরশুটি রান্না। ড্রেন এবং সরাইয়া সরান
- প্যাকেজ নির্দেশাবলী অনুসরণ করে নুডলস রান্না করুন। ড্রেন এবং সরাইয়া সরান
- মাঝারি কম তাপের উপরে সসপ্যানের মধ্যে, একসঙ্গে ময়দা এবং ময়দা ঝাঁটা। ধীরে ধীরে ক্রমশ ক্রমাগত দুধ যোগ করুন ঘনীভূত হওয়া পর্যন্ত রান্না করা চালিয়ে যান; পনির যোগ করুন এবং গলিত পর্যন্ত স্রাব।
- সস থেকে রান্না করা এবং নমনীয় লিম মটরশুঁটি, নুডলস, এবং হ্যাম যোগ করুন এবং মিশ্রিতভাবে মিশ্রিত করুন।
- প্রস্তুত কাসারোল থালা মধ্যে নুডল এবং সস মিশ্রণ ঢালা।
- গ্লাই মুরগি সঙ্গে breadcrumbs একত্রিত; মাংসের চর্চায় উপরে মাখনের গুঁড়ো পাতলা পাতটি ছিটিয়ে দাও।
- প্রায় 30 মিনিটের জন্য প্রি-পেইড ওভেনের মধ্যে বেঁধে নিন, বা কাসারোল বুদবুদে না হওয়া পর্যন্ত এবং টোপিংটি বাদ দেওয়া হয়।
পরামর্শ
যখন আপনার দিনব্যাপী রুটি থাকে, তখন রুটি তৈরি করুন। রুটিটি ছোট ছোট টুকরো-টুকরো দিয়ে ছিটিয়ে না-কাটা ছাড়া এবং খাদ্য প্রক্রিয়াকারে তাদের প্রসেস কর। নাম এবং তারিখ সঙ্গে একটি হিমায়ক ব্যাগ এবং লেবেল মধ্যে তাদের রাখুন ব্যাগ সীল এবং 3 মাস পর্যন্ত স্থায়ী হয়। বিভিন্ন ধরনের রুটি চেষ্টা করুন সুস্বাদু রুটি, ক্রোয়েসান্ট , ফ্রেঞ্চ রুটি , অথবা প্রতিদিনের গম বা সাদা রুটি দিয়ে ক্রোম তৈরি করুন।
শুকনো শুকনো রুটি বানানোর জন্য, যতটা না টুকরো মোটা হয় ততক্ষণ রুটি টুকরা প্রক্রিয়া করুন। প্রায় 10 থেকে 14 মিনিটের মধ্যে একটি সুগন্ধযুক্ত বেকিং শীটে পুকুরে ছিটিয়ে এবং 350 ডিগ্রি ফারেনহেডের মধ্যে বেঁধে অথবা গোল্ডেন বাদামি পর্যন্ত কাটাও। মাঝে মাঝে তাদের সাজা Croutons জন্য, ছোট cubes মধ্যে রুটি টুকরা এবং শুকনো এবং গোল্ডেন বাদামী পর্যন্ত বেকিং।
| পুষ্টিকর নির্দেশিকা (প্রতি সেবা) | |
|---|---|
| ক্যালরি | 633 |
| মোট চর্বি | 28 গ্রাম |
| সম্পৃক্ত চর্বি | 8 গ্রাম |
| অসম্পৃক্ত ফ্যাট | 8 গ্রাম |
| কলেস্টেরল | 39 মিলিগ্রাম |
| সোডিয়াম | 1,090 মিলিগ্রাম |
| শর্করা | 74 গ্রাম |
| খাদ্যতালিকাগত ফাইবার | 11 গ্রাম |
| প্রোটিন | 21 গ্রাম |