একটি সুস্বাদু একদিনের খাবার জন্য একটি ভাজা সালাদ এবং বিস্কুট সঙ্গে এই flavorful এক ডিশ খাবার পরিবেশন।
সম্পর্কিত রেসিপি: হ্যাম এবং মটর সঙ্গে পেনি ব্যালে
আপনি কি প্রয়োজন হবে
- 8 ounces মিনি পেন পেটা বা কনুই ম্যাকারনি
- 12 থেকে 16 ounces ধূমপান এবং মাউস সসেজ, পাতলা টুকরা করা
- 1/2 কাপ কাটা পেঁয়াজ
- 1/2 কাপ কাটা লাল বা সবুজ বেল মরিচ
- 2 টেবিল-চামচ মাখন
- ২ টেবিল চামচ আটা
- 1 1/2 কাপ দুধ
- 2 কাপ কাঁটাচাঁছ চেষর পনির
- 1 টি চামচ
- ক্রেওল মশলা
- লবণ এবং মরিচ টেস্ট করুন
- 1/2 থেকে 1 কাপ নরম সূক্ষ্ম রুটি crumbs 2 থেকে 3 চা চামচ গলিত মাখন সঙ্গে tossed
এটা কিভাবে
- প্যাকেজ নির্দেশাবলী অনুসরণ করুন পাস্তা কুকি; ড্রেন, কুঁচি, এবং সরাইয়া সরান
- একটি বড় saucepan বা skillet মধ্যে, পেঁয়াজ এবং ঘণ্টা মরিচ সঙ্গে andouille সসেজ রান্না এবং পেঁয়াজ হয় যকৃৎ। সসেজ মিশ্রণটি একটি প্লেটের মধ্যে সরান এবং একপাশে সেট করুন।
- 350 ডিগ্রিটার তাপ অলিভ অফলাইন। একটি 2-চতুর্থাংশ কাসারলে হালকাভাবে গ্রীস করুন অথবা ননস্টিক রান্নার স্প্রে দিয়ে স্প্রে করুন।
- মাঝারি তাপ উপর একই skillet মধ্যে মাখনের 2 tablespoons দ্রবীভূত করা; ময়দা পর্যন্ত ময়দা পর্যন্ত মিশিয়ে নিন। ধীরে ধীরে দুধ এবং ক্রেওল মশলা যোগ করুন কুক্কুট, ঘন হওয়া পর্যন্ত ক্রমাগত stirring। পনির যোগ করুন এবং গলিত পর্যন্ত নাড়িয়া। স্বাদ এবং লবণ এবং মরিচ যোগ করুন, প্রয়োজন হিসাবে। নিঃশব্দ পাস্তা এবং সসেজ মিশ্রণ মধ্যে সাফ করুন। তৈলাক্ত তরমুজ মধ্যে চামচ কাসারোলের উপরে ব্রেট ক্রাম্স ছিটিয়ে দিন।
- 30 মিনিটের জন্য স্যুপ করুন, বা টমেটো পর্যন্ত না হয় বাদামী এবং কাসারোল বুদ্বুদ হয়।
5 থেকে 6 এ সেবা দেয়
| পুষ্টিকর নির্দেশিকা (প্রতি সেবা) | |
|---|---|
| ক্যালরি | 817 |
| মোট চর্বি | 49 গ্রাম |
| সম্পৃক্ত চর্বি | 24 গ্রাম |
| অসম্পৃক্ত ফ্যাট | 16 গ্রাম |
| কলেস্টেরল | 131 মিলিগ্রাম |
| সোডিয়াম | 1,349 মিলিগ্রাম |
| শর্করা | 57 গ্রাম |
| খাদ্যতালিকাগত ফাইবার | 3 জি |
| প্রোটিন | 36 গ্রাম |