এই সুস্বাদু Mexican-শৈলী কাসারোল অবশ্যই একটি পরিবার প্রিয় হয়ে উঠবে। এটি একটি পারিবারিক খাবার খাওয়ার জন্য একটি চমৎকার কাসারোল। বা এটি একটি potluck ডিনার সঙ্গে বরাবর এটি গ্রহণ।
আরো দেখুন
ক্রক পট বীফ Enchilada Casserole
টেক্স-ম্যাক ম্যাক 'এন পনির
আপনি কি প্রয়োজন হবে
- 1 থেকে 1 1/2 পাউন্ড স্থল মাংস গরুর মাংস
- 1/2 কাপ কাটা পেঁয়াজ
- 1 টি (প্রায় 10 আউন্স) লাল এনচিলদা সস
- 1 টি (10 1/2 আউন্স) মাশরুম স্যুপের সন্নিবিষ্ট ক্রিম
- 1 টি (10 1/4 ounce) চিকেন স্যুপের ক্রিম
- 1 টি (4 আউন্স) কাটা সবুজ চিলা মরিচ
- 1 কাপ দুধ
- 1 ছোট লবঙ্গের রসুন, minced
- 1 প্যাকেজ (প্রায় 7 ounces) টর্মা চিপস, মোটা মোড়ানো
- 8 আউন্স ভাজা শেডার পনির বা মেক্সিকান পনির মিশ্রণ
- 1 টি (4 আউন্স) কাটা পাকা জলপাই
এটা কিভাবে
- 375 এফের প্রাক্শ্বে ওভেন
- হালকাভাবে একটি 9-by-13-by-2-inch বেকিং ডিশ গ্রাস।
- পেঁয়াজ সঙ্গে একটি বৃহৎ skillet, বাদামী জমিতে মাংস; তাপ থেকে অপসারণ এবং অতিরিক্ত চর্বি বন্ধ নিষ্কাশন। চিনির সস, স্যুপ, চিট মরিচ, দুধ, এবং মজাদার রসুন যোগ করুন; ভালভাবে মেশান.
- প্রস্তুত বেকিং ডিশ মধ্যে, ঘন কুঞ্চিত টর্চেলার চিপের স্তর অর্ধেক; মাটির গম অর্ধেক এবং পনির অর্ধেক সঙ্গে শীর্ষ।
- অবশিষ্ট crumbled tortilla চিপ সঙ্গে স্তর, তারপর অবশিষ্ট মাংস মিশ্রণ।
- উপরে উপরে অবশিষ্ট পনির এবং কাটা কালো olives ছিটিয়ে
- 35 থেকে 40 মিনিট জন্য preheated চুলা মধ্যে সেট করুন।
ভর্তি আগে 10 মিনিটের জন্য দাঁড়ানো যাক
6 থেকে 8 পরিবেশন করে
| পুষ্টিকর নির্দেশিকা (প্রতি সেবা) | |
|---|---|
| ক্যালরি | 751 |
| মোট চর্বি | 54 গ্রাম |
| সম্পৃক্ত চর্বি | 28 গ্রাম |
| অসম্পৃক্ত ফ্যাট | 16 গ্রাম |
| কলেস্টেরল | 184 মিলিগ্রাম |
| সোডিয়াম | 663 মিলিগ্রাম |
| শর্করা | 34 জি |
| খাদ্যতালিকাগত ফাইবার | 3 জি |
| প্রোটিন | 35 গ্রাম |