এই রেসিপি leftover হ্যাম ব্যবহার করার একটি দুর্দান্ত উপায়, এবং এটি স্বাদ একটি সুস্বাদু সমন্বয় এর। চাদর পনির সস মিশ্রিত একটি সস্নেহী কাসারোল তৈরি করার জন্য রান্না করা ডাল, ডাইং হ্যাম, মটর এবং সসেসেল দিয়ে মিশিয়ে দেওয়া হয়, যা একটি মুরগীর চিপের টেম্পলেটের সাথে পরিপূর্ণ। একটি সম্পূর্ণ এবং সন্তোষজনক খাবার জন্য একটি ভাজা সালাদ সঙ্গে এই flavorful পাস্তা casserole পরিবেশন করুন।
আপনি কি প্রয়োজন হবে
- 3 কাপ (1২ আউন্স) পেনি পাস্তা
- 1 1/2 থেকে 2 কাপ হিমায়িত মটর (thawed)
- 6 টেবিল-চামচ মাখন (বিভক্ত)
- 3 হরিণ পেঁয়াজ (পাতলা কাটা)
- 2 টেবিল চামচ তাজা প্যানড্লি (কাটা)
- 1/2 চা চামচ রসুন (চক্চকে)
- 5 টেবিল-চামচ
- সব উদ্দেশ্যে ময়দা
- 3 কাপ দুধ
- 2 কাপ হ্যাম (ডাইংস)
- 2 1/2 কাপ
- চেডার পনির (প্রায় 1২ আউন্স, বিভক্ত)
- টপিং:
- 1 1/2 কাপ
- রুটিন *
এটা কিভাবে
- ননস্টিক রান্নার স্প্রে বা হালকা গ্রীস সঙ্গে মাখন সঙ্গে একটি 3-কোয়ার্ট বেকিং ডিনার স্প্রে।
- 350 F তে চুলা গরম করুন
- একটি বড় saucepan মধ্যে, প্যাকেজ নির্দেশাবলী অনুসরণ করে উনান salted জলের মধ্যে পেনি পাস্তা রান্না। একটি স্নান মধ্যে নিক্ষেপ এবং গরম জল সঙ্গে কুঁড়ি।
- একটি saucepan বা saute প্যান মধ্যে, 4 টেবিল চামচ মাখন দ্রবীভূত। সবুজ পেঁয়াজ, parsley, এবং রসুন যোগ করুন; 1 মিনিট জন্য রান্না, stirring। 1 মিনিট জন্য আটা এবং রান্না, stirring যোগ করুন।
- দুধের মধ্যে সতেজ এবং রান্না করা, stirring, যতক্ষণ thickened। হ্যাম এবং চিপানো পনির এর 2 কাপ এবং রান্না করা, stirring, পনির গলিত পর্যন্ত এবং সস গরম এবং bubbly হয় যোগ করুন।
- সস থেকে drained পাস্তা এবং মটরস যোগ করুন, ভাল মেশানো এবং মাধ্যমে গরম।
- চিকেন বেকিং ডিশ মধ্যে। চেষর পনির এর 1/2 কাপ সঙ্গে ছিটিয়ে
- মাখন বাকি 2 tablespoons দ্রবীভূত করা এবং breadcrumbs সঙ্গে টস! চর্মবিশিষ্ট পনির স্তর জুড়ুন
- প্রায় 30 মিনিটের জন্য সিকোয়েন্স করা, যতটা না টুকরো হয়ে যায়, বাদামী হয় এবং কাসারোল গরম এবং ঝরঝরে।
দ্রষ্টব্য: পাস্তা সঙ্গে মটর দিয়ে রান্না, রান্না করা সময় শেষ 2 মিনিটের মধ্যে পাস্তা থেকে হিমায়িত মটরশুটি যোগ করুন এবং রান্না সময় 2 মিনিট যোগ করুন। পাস্তা এবং মটর একসঙ্গে খাওয়া এবং গরম জল সঙ্গে কুঁড়ি।
* রুটি টুকরা জন্য, রুটি কয়েক টুকরা খোঁচা এবং খাদ্য প্রসেসর মধ্যে রাখা; নাড়ি পর্যন্ত আপনি নরম crumbs আছে। দিনের-পুরাতন রুটি, ক্রসট্যান্ট বা বাল্কি রোলস ব্যবহার করে, টুকরো করে কাশি তৈরি করুন এবং কাসারোল টপ্পিংগুলির জন্য ফ্রিজ করুন।
পুষ্টিকর নির্দেশিকা (প্রতি সেবা) | |
---|---|
ক্যালরি | 773 |
মোট চর্বি | 41 গ্রাম |
সম্পৃক্ত চর্বি | 22 গ্রাম |
অসম্পৃক্ত ফ্যাট | 1২ গ্রাম |
কলেস্টেরল | 110 মিলিগ্রাম |
সোডিয়াম | 910 মিলিগ্রাম |
শর্করা | 68 গ্রাম |
খাদ্যতালিকাগত ফাইবার | 5 গ্রাম |
প্রোটিন | 33 গ্রাম |