এই সহজ আপেল Crunch রেসিপি প্রস্তুত একটি সহজ ডেজার্ট হয়, এবং আপনার পরিবার এটা পছন্দ করবে।
চিনির পরিমাণ একটু কমিয়ে বা প্যাকিং হালকা বাদামি চিনির ব্যবহার করুন। চক্কর করা পেকান বা আখরোট একটি ভাল সংযোজন হিসাবে ভাল চকচকে হবে।
আইসক্রিমের একটি বড় ফসল দিয়ে এই দারুণ ডেজার্ট উষ্ণ পরিবেশন করুন বা বেত্রাঘাত ক্রিম সঙ্গে এটি ঠান্ডা পরিবেশন কোনও ভাবেই এটা চমত্কার!
কল্পনাপ্রসূত আপেল ডেসার্ট
- শ্রেষ্ঠ আপেল Crisp প্রণালী
- স্ট্রেইসল শীর্ষস্থানের সাথে আপস ডাউন ডাউন পিষ্টক
- স্ট্রেইসল শীর্ষস্থানের সাথে বেকড আপেল
- আপেল গুঁড়ো পাই
আপনি কি প্রয়োজন হবে
- 4 আপেল (প্রায় 4 কাপ ভাত বা কাটা)
- 1/4 কাপ জল
- 3/4 কাপ সর্বমোট আটা
- 1 কাপ দারুচিনি চিনি
- 1 টি চামচ মাটির দারুচিনি
- 1/2 চা চামচ লবণ
- 1/2 কাপ নরম মাখন
এটা কিভাবে
- 350 ডিগ্রী ফারেনহাইটের তাপমাত্রাটি গরম করুন। ময়দাটি ২-কোয়ার্ট বেকিং ডিশ।
- পিল এবং কোর আপেল এবং তারপর পাতলা wedges মধ্যে স্লাইস। বিকল্পভাবে, আপনি আপেল ডাইস করতে পারেন।
- প্রস্তুত 2-কোয়ার্ট বেকিং ডিশ মধ্যে প্রস্তুত আপেল রাখুন। জল যোগ করুন.
- ময়দা, চিনি, দারুচিনি, এবং লবণ মেশান। আপনার আঙ্গুলের বা একটি প্যাস্ট্রি ব্লেন্ডার বা কাঁধের সাথে মাখন মধ্যে কাটা পর্যন্ত মিশ্রণ সমান crumbs অনুরূপ।
- আপেল উপর crumb মিশ্রণ ছিটিয়ে
- 35 থেকে 45 মিনিটের জন্য প্রি-পেইড ওভেনের আপেল ক্র্যাঁচ বেকন করুন, বা আপেলগুলি কোমল না হওয়া পর্যন্ত এবং টোপিংটি বাদ দেওয়া হয়।
- আপেল ক্রঞ্চ আইসক্রীম দিয়ে গরম পরিবেশন করুন, যদি ইচ্ছা করে।
টিপস এবং বৈচিত্র
- প্যাকিং হালকা বা গাঢ় বাদামী চিনি দিয়ে দারুচিনি চিনি প্রতিস্থাপন।
- চিনি থেকে 3/4 কাপ হ্রাস করুন, যদি ইচ্ছা করে।
পুষ্টিকর নির্দেশিকা (প্রতি সেবা) | |
---|---|
ক্যালরি | 377 |
মোট চর্বি | 18 গ্রাম |
সম্পৃক্ত চর্বি | 10 গ্রাম |
অসম্পৃক্ত ফ্যাট | 6 গ্রাম |
কলেস্টেরল | 41 মিলিগ্রাম |
সোডিয়াম | 239 মিলিগ্রাম |
শর্করা | 56 গ্রাম |
খাদ্যতালিকাগত ফাইবার | 3 জি |
প্রোটিন | 2 গ্রাম |