আমি বাফেলো ঋতু চিকেন সসেজ ব্যবহার করেছিলাম, কিন্তু এই সহজ, সুস্বাদু ব্রাঞ্চ বা ব্রেকফাস্ট কর্কশে আপনার প্রিয় flavors ব্যবহার করতে বিনা দ্বিধায়। এই কাসরোলটি কাটা টমেটোর সাথে এবং একটি সুস্বাদু উইকএন্ড বা ছুটির ব্রাঞ্চ বা ব্রেকফাস্ট জন্য উষ্ণ stewed ফল দিয়ে পরিবেশন করুন।
আপনি কি প্রয়োজন হবে
- 6 বড় ডিম
- 1 1/2 কাপ দুধ
- 1 টি চামচ মুরগীর মাংস, কৈলীক মসলার, অথবা একটি মজাদার লবণ মিশ্রণ
- 3 টুকরা রুটি, ছোট টুকরা মধ্যে টুটা
- 12 ounces মুরগির পোষাক সসেজ, আপনার প্রিয় স্বাদে
- 1 কাপ ধারালো চেষর পনির
এটা কিভাবে
- একটি 2-চতুর্থাংশ বেকিং ডিস্ক বা nonstick রান্নার স্প্রে সঙ্গে স্প্রে গরু।
- একসঙ্গে ডিম, দুধ, এবং মজাদার ঝিল্লি
- বেকিং ডিশ মধ্যে রুটি টুকরা ব্যবস্থা; কাটা সসেজ সঙ্গে তারপর শীর্ষ পনির
- কভার করুন এবং রাতারাতি ফ্রিজ করুন বা 15 মিনিট এবং ময়দা জন্য দাঁড়ানো যাক। যদি আপনি রাতারাতি ফ্রিজে থাকেন, তবে পোড়ানোর আগে কক্ষের তাপমাত্রা 20 থেকে 30 মিনিট পর্যন্ত কক্ষের তাপমাত্রায় পৌঁছান।
- ফেটে এবং হালকা প্রান্তের চারপাশে বাদামি পর্যন্ত 40 থেকে 50 মিনিটের জন্য 350 ডিগ্রি সে।
সসেজ এবং আলু সঙ্গে সহজ ব্রেকফাস্ট Casserole প্রণালী
সসেজ এবং ডিম কুঁচি প্রণালী প্রণালী
| পুষ্টিকর নির্দেশিকা (প্রতি সেবা) | |
|---|---|
| ক্যালরি | 410 |
| মোট চর্বি | 31 গ্রাম |
| সম্পৃক্ত চর্বি | 14 গ্রাম |
| অসম্পৃক্ত ফ্যাট | 11 গ্রাম |
| কলেস্টেরল | 227 মিলিগ্রাম |
| সোডিয়াম | 1,133 মিলিগ্রাম |
| শর্করা | 10 গ্রাম |
| খাদ্যতালিকাগত ফাইবার | 0 গ্রাম |
| প্রোটিন | 23 গ্রাম |