এই ভুট্টা cobs এর husks অধীনে southwestern স্বাদে সঙ্গে বস্তাবন্দী, তারপর পরিপূর্ণতা যাও grilled, শেষ ফলাফল একটি সুস্বাদু পার্শ্ব থালা, আপনার গেস্ট অনুগ্রহ করে নিশ্চিত।
আপনি কি প্রয়োজন হবে
- 12 ভুট্টা কান
- 1 কাপ অসম্পূর্ণ রুম তাপমাত্রা মাখন
- 1 টি চামচ জিরা
- ২ টি চামচ চিনি পাউডার
- 2 চা চামচ সমুদ্র লবণ
- 1 চা চামচ কালো মরিচ
- রসুন এবং 1 চুন রস
- 1/4 কাপ cilantro পাতা, finely চূর্ণ করা
এটা কিভাবে
- মাঝারি উচ্চ তাপ জন্য Preheat গ্রিল
- কুঁচি ফিরে এবং সিল্ক অপসারণ দ্বারা ভাঁজ প্রস্তুত।
- মশলা, লবণ, চুন রসুন, লেবু রস এবং সিলানোটাকে ময়দার সাথে মেশান।
- মুরগির মিশ্রণকে ময়দা দিয়ে প্রয়োগ করুন এবং কুচিগুলি যথোপযুক্ত অবস্থানে ফেরতুন, নিরাপদ এবং রোস্টটি ঠিক করে নিন।
- ভাজা উপর রাখুন এবং 10-12 মিনিট জন্য রান্না, মাঝে মাঝে বাঁক।
- একবার গ্লাস কার্নেল softened হয়, এবং ময়দা মিশ্রণ চমৎকার এবং গলিত, তাপ থেকে সরান এবং পরিবেশন করা।
| পুষ্টিকর নির্দেশিকা (প্রতি সেবা) | |
|---|---|
| ক্যালরি | 1013 |
| মোট চর্বি | 15 গ্রাম |
| সম্পৃক্ত চর্বি | 10 গ্রাম |
| অসম্পৃক্ত ফ্যাট | 4 গ্রাম |
| কলেস্টেরল | 41 মিলিগ্রাম |
| সোডিয়াম | 410 মিলিগ্রাম |
| শর্করা | 237 গ্রাম |
| খাদ্যতালিকাগত ফাইবার | 0 গ্রাম |
| প্রোটিন | 0 গ্রাম |