একটি দ্রুত এবং সহজে প্রস্তুত করা চর্বি যে প্রায় কোন প্রধান থালা সঙ্গে ভাল যায় জন্য, এই কোশার চাল রেসিপিগুলির মধ্যে একটি ব্যবহার করুন। মার্কিন রাইস ফেডারেশন অনুযায়ী, চাল জটিল কার্বোহাইড্রেট, ফাইবার, অপরিহার্য ভিটামিন এবং খনিজ পদার্থ এবং উপকারী অ্যান্টিঅক্সিডেন্টসমূহ সরবরাহ করে। রাইস হল সোডিয়াম, কলেস্টেরল, এবং গ্লুটেন-মুক্ত, এবং এটি শুধুমাত্র চর্বিযুক্ত একটি ট্রেস আছে। এবং এই শস্যের মহান জনপ্রিয়তা দেওয়া হলে, আপনি ভাত এবং শিশুদের উভয় দয়া করে টেবিলে যখন আপনি ভাত চালাবে।
01 এর 08
এক পাত্র চিকেন এবং রাইস খাবার
একটি পাত্র মধ্যে শাব্বাট - চিকেন এবং চাল গৈরী শিমোনি এই রেসিপি একই ময়দা মধ্যে মুরগির এবং একসঙ্গে চালান রান্না। চিকেন সুস্বাদু কারণ এটি মুরগির রস থেকে শোষণ করে। নিশ্চিত করুন যে মুরগির আঁচড়ানোর সময় শক্তভাবে সীলমোহর করা হয় যাতে পাত্রের মধ্যে বাষ্প থাকে এবং মুরগিটি আর্দ্র থাকে।
02 এর 08
বাচ্চাদের প্রিয় ভাজা চাল কোশের ভাজা রাইস গৈরী শিমোনি এই ভাজা রাইস আমার পরিবারের সর্বশেষ প্রিয় ডিনার হয়। এটি একটি ডিশের মধ্যে ডিনার জন্য প্রয়োজনীয় সবকিছু রয়েছে - চাল থেকে উদ্ভিদ, ডিম থেকে প্রোটিন, এবং সবজি থেকে পুষ্টি। আমরা প্রায়ই আমাদের হাতে কি আছে ডিশে vegies পরিবর্তন। এবং ডিনার Prepper এর আসে যখন ভাল, এই সুস্বাদু চালের থালা তারপর আপনি আশা করবে প্রস্তুত করা সহজ।
03 এর 08
কুরি এবং রেইসিন্সের সাথে ভূমধ্য বালি পিলাফ কোষের ভূমধ্য Rice Pilaf প্রণালী গৈরী শিমোনি পিলাফ একটি মধ্যপ্রাচ্য ও মধ্য এশীয় ডিশ যা একটি শস্য তেলে রঙিন এবং তারপর একটি মজাদার মুরগির মধ্যে রান্না করা হয়। এই চালের প্রণালী, কুরি ও রেশিনের সাথে, একটি পিলাফের মত চর্বি, যদিও রেসিপি বাদামী বাদ দেয়। এই চাল এর ভূমধ্য স্বাদ এটি একটি মেষশাবক প্রবেশদ্বার জন্য নিখুঁত পার্শ্ব থালা তোলে।
04 এর 08
সহজ ভেষজ চাল Pilaf সহজ ভেষজ চাল Pilaf গৈরী শিমোনি এই সহজ সবজি চাল Pilaf রেসিপি আপনি একটি দ্রুত প্রয়োজন, কিন্তু উত্সব পালিশ ডিশ জন্য নির্ভুল। যখন আমি শাব্বাতে অতিথিদের আমন্ত্রণ জানাই এবং খুব তাড়াতাড়ি আছি, তখন আমি চিকেন স্যুপ, ভুনা চিকেন, রোস্ট সয়াবিন এবং এই চালের পিলাফ পরিবেশন করি। যদি টেবিলে প্রচুর বাচ্চা থাকে, আমি বাদামী চালের পরিবর্তে সাদা চাল ব্যবহার করি।
05 থেকে 08
বোখারী রাইস - প্লোভ বোখারী রাইস গৈরী শিমোনি আমার 1২ বছর বয়সী ছেলে, যিনি আমাদের পরিবারের সবচেয়ে পছন্দের ভোটার ছিলেন, তার বন্ধুবান্ধব বাড়ি থেকে বাড়ি এসে এই আশ্চর্যজনক চাল চালার প্রশংসা করলেন। গানটি এইরকম কিছু ঘটেছিল, "এটি আমার সমগ্র জীবনের সবচেয়ে ভাল রুটি ভোজন ছিলো!" অবশ্যই আমি রেসিপি জন্য অবিলম্বে এলানিট বলা হয়। আমি খুশি ছিল একটি চাল, মুরগি, উদ্ভিজ্জ মিশ্রণের এক পাত্রের জন্য প্রস্তুত করা। আরও ঝামেলা ছাড়াই, এলানি এর বোখারি রাইস রেসিপি উপভোগ করুন।
06 এর 08
গাজর সঙ্গে চাল গাজর সঙ্গে চাল গৈরী শিমোনি Carrots সঙ্গে রাইস প্রস্তুত করা সহজ। সহজভাবে পেঁয়াজ এবং গাজর পরান, এবং তারপর চাল এবং উত্তপ্ত পানি যোগ করুন আমার বাচ্চাদের এই বিশ্রামবার্শ উপাদানের ভালবাসা কারণ পেঁয়াজ এবং গাজর চালতে মিষ্টি স্বাদ যোগ করুন।
07 এর 08
পাইন বাদাম এবং পিষ্টক সঙ্গে শেফার চাল
"রাইস আবার?" ওহিও ক্যাথার্স পলা লুইভিন ওয়েইনস্টাইন এবং জুলি কমরেফস্কি রিমের দ্বারা পরীক্ষা এবং পরীক্ষা করা হয়েছে যা পাইন বাদাম এবং পিস্তাকিয়া, সঙ্গে এই সুস্বাদু এবং উত্সব কেফরির চায়ের পরিবেশন দ্বারা আপনার পরিবারের আশ্চর্য।
08 এর 08
ক্র্যানবেরি রাইস সালাদ
একটি পুরোপুরি সন্তোষজনক গ্রীষ্মকালীন ভোজ জন্য, এই Cranberry চায়ের সালাদ, যা পরীক্ষা এবং ওহিও ক্যাথার্স পলা লেভিন Weinstein এবং জুলি Komerofsky রেমার দ্বারা grilled মাছ বা মুরগির দ্বারা পরীক্ষা করা হয়েছে পরিবেশন করা।