আমাদের প্রিয় সান্ত্বনা খাবার দুই মিশ্রন কল্পনা করা, চিকেন পাত্র পাই এবং মুরগির এবং Dumplings। যে, মূলত, এই সব মুরগির পাত্র পাকা চুলা এবং এটি সুপার সহজ। আপনি যদি একটি ব্যস্ত রাতে একসঙ্গে চাবুক দ্রুত এবং পুষ্টিকর খাদ্য খুঁজছেন, এটি একটি নিখুঁত পছন্দ এবং আপনার পরিবার এটা পছন্দ করবে।
এই সহজ মুরগির casserole "অসম্ভব" পিস পদ্ধতিতে গ্রহণ করা হয় যা 70 এর মধ্যে এত জনপ্রিয় ছিল। এটা এত সহজ, এখনও হৃদয়গ্রাহী এবং ভরাট। সেরা অংশ হতে পারে যে আপনি এটি কাস্টমাইজ করতে পারেন এবং এই মুহূর্তে রান্নাঘরে যে উপাদানগুলি ব্যবহার করতে পারেন।
সরলতা এখানে কী। যতটা আপনি প্রলোভিত হতে পারেন, স্তরগুলি জড়াবেন না! বিস্কুট মিশ্রণটি একটি কাঁধের টুকরো হয়ে উঠবে যা একটি পাই ক্রাস্টের চেয়ে একটি বিস্কুট ডাম্পলিং বেশি। এটি সত্যিই একটি যাদুকরী থালা এবং এটা দ্রুত আপনার বাড়িতে একটি প্রধানতম রেসিপি হয়ে যেতে পারে।
আপনি কি প্রয়োজন হবে
- 4 টেবিল চামচ মাখন (গলিত)
- 1 1/2 থেকে 2 পাউন্ড হঠাৎ, চামড়াহীন মুরগী স্তন (2 বড় মুরগির বুকের আংশিক)
- 1 1/2 চামচ শুকনো
- ঋষি (বিভক্ত)
- 1 1/2 চামচ শুকনো
- থিমে (বিভক্ত)
- ২ কাপ মিশ্র মজাদার সবজি (একধাপ)
- 1/2 কাপ
- মিষ্টি পেঁয়াজ (আদা কাটা)
- 1/2 কাপ রোস্টড লাল মরিচ (কাটা)
- 1/2 চা চামচ তাজা মাটি কালো মরিচ
- 2 কাপ গৃহজাত বিস্কুট বেকিং মিশ্রণ (বা Bisquick®)
- 1/4 চা চামচ পেঁয়াজ গুঁড়া
- 1 1/2 কাপ সম্পূর্ণ দুধ
- 1 কাপ শক্তিশালী মুরগির মাংস
- 1 মুরগির স্যুপ মিশ্রণ করতে পারেন (undiluted)
- 1 কাপ জরিমানা চাদর পনির
এটা কিভাবে
- 375 এফ থেকে চুলা Preheat
- একটি 9-মধ্যে 13-ইঞ্চি গ্লাস casserole থালা এবং গলিত ময়দা ঢালা নীচে সমানভাবে কোট নীচে।
- মুরগির স্তনগুলি 1-ইঞ্চি অংশে কাটা এবং কাশির নিচের অংশে সমানভাবে প্রসারিত করুন।
- ষাঁড়ের 1 চা চামচ, থেরমির 1 চা চামচ, তারপর মরিচ দিয়ে ছিটিয়ে দিন।
- হিমায়িত মিশ্রিত সবজি, পেঁয়াজ এবং রোস্টড লাল মরিচের সাথে শীর্ষস্থানীয়।
- একটি পৃথক বাটি মধ্যে, একসঙ্গে বেকিং মিশ্রণ, পেঁয়াজ গুঁড়ো, এবং বাকি 1/4 চা চামচ এবং থেরামের 1/2 চায়ের চা চামচ। একটি বৃহৎ ডিনার কাঁটা ব্যবহার করে, মিশ্রিত হওয়া পর্যন্ত দুধের মধ্যে মিশিয়ে দিন। ধীরে ধীরে মুরগি এবং উদ্ভিজ্জ মিশ্রণ উপর ঢালা।
- আবার, একটি পৃথক বাটি মধ্যে, একসঙ্গে ময়দা মুরগির মাংস এবং সংগৃহীত চিকেন স্যুপ একসঙ্গে ঝিল্লি ধীরে ধীরে এই মিশ্রণ সমানভাবে casserole উপর এই মিশ্রণ ঢালা।
- পরিশেষে, চেষর পনির সঙ্গে এটি শীর্ষে
- 35 থেকে 40 মিনিটের জন্য কাসারোল বা শীর্ষে সুবর্ণ বাদামী বাদামি।
কিছু টিপস এবং ট্রিকস
আপনি সত্যিই রেফ্রিজারিতে আপনার যা কিছু মাপসই এই পাত্র পাই casserole অভিযোজিত করতে পারেন। কোন মুরগির? কোন সমস্যা নেই, অন্য মাংস ধরুন। সব veggies না? আপনার কি ব্যবহার করুন! এটি একটি খুব বহুমুখী রেসিপি যা দ্রুত একসঙ্গে নিক্ষিপ্ত হতে পারে এবং এটি সর্বদা মহান খুঁজে আসে।
- চিকেন মুরগির বা প্রাক-রান্না করা rotisserie চিকেন মুরগির স্তন জন্য প্রতিস্থাপিত করা যেতে পারে। হ্যাম চক অন্য একটি ভাল বিকল্প।
- সবজি পরিবর্তনের চেষ্টা করুন বেশিরভাগ হিমায়িত মিশ্রিত শাক-সব্জিতে মিষ্টি মটরশুঁটি, ভুট্টা, গাজর এবং সবুজ মটরশুটি অন্তর্ভুক্ত। অন্যান্য বিকল্পগুলি শিংগার , ব্রোকলি, ফুলকপি, বা আপনার জন্য ভালো লাগছে এমন সবগুলি অন্তর্ভুক্ত।
- যদি আপনার স্টিকের মুরগির স্যুপের ক্রিম না থাকে, তবে আরেকটি সংকুচিত ক্রিম স্যুপ কাজ করবে। মাশরুমের ক্রিম সর্বদা একটি ভাল পছন্দ এবং ব্রোকলি বা আলুর ক্রিম আধা খারাপ হয় না, হয়।
- একটি সহজ গরুর মাংস পাত্র পী জন্য, কয়েক প্রতিস্থাপন যাতে হয়। চিকেন পরিবর্তে leftover পাত্র ভাত ব্যবহার করুন। থেইম এবং ঋষি জন্য উপকারী বেসিল এবং oregano ; মুরগির স্টক জন্য গরুর মাংস স্টক; এবং চিকেন স্যুপ জন্য মাশরুম স্যুপ ক্রিম।
| পুষ্টিকর নির্দেশিকা (প্রতি সেবা) | |
|---|---|
| ক্যালরি | 473 |
| মোট চর্বি | 33 গ্রাম |
| সম্পৃক্ত চর্বি | 17 গ্রাম |
| অসম্পৃক্ত ফ্যাট | 10 গ্রাম |
| কলেস্টেরল | 134 মিলিগ্রাম |
| সোডিয়াম | 407 মিলিগ্রাম |
| শর্করা | 1২ গ্রাম |
| খাদ্যতালিকাগত ফাইবার | 2 গ্রাম |
| প্রোটিন | 30 গ্রাম |