সহজ ভ্যাবাণু পেঁয়াজ কুচি কুচি রেসিপি (লাউন-মুক্ত)

এটি একটি সুপার দ্রুত এবং সহজ রেসিপি জন্য vegan চকলেট এবং চিনাবাদাম মাখন বাজে (ডিম বিনামূল্যে এবং সম্পূর্ণরূপে দুগ্ধ বিনামূল্যে) যে বাচ্চাদের এবং প্রাপ্তবয়স্কদের একেবারে ভালোবাসি হবে। চিনাবাদাম মাখন বাজেয়াপ্ত ক্রিসমাস জন্য একটি ভাল চিকিত্সা বা যে কোনও সময় তোলে। একসঙ্গে চকলেট এবং চিনাবাদাম মাখন সমন্বয় কেবল মাদকদ্রব্য।

আরো একটি চকলেটের চিনাবাদাম মাখন বেল্ট চান? উপরে একটি সামান্য চকলেট ganache বা একটি সামান্য অতিরিক্ত মাধুরী জন্য ঝলসানি, চূর্ণীভবন উপরে চূর্ণ চিনির একটি হালকা স্তর বিদ্ধ

এছাড়াও দেখুন: ক্লাসিক চকলেট পাগলা - তৈরি শ্যাভ্যান

আপনি আপনার ফ্রাইফের মধ্যে রাখুন পরে আপনার চিনাবাদাম মাখন বাজে ফাটল দৃঢ় করতে অন্তত এক ঘন্টা সময় নিতে হবে, এবং আপনি এটি দুই পূর্ণ ঘন্টা দিতে হলে এটা ভাল, কারণ এটি যে ভাবে টুকরো সহজ হবে। তাই ধৈর্য্য ধরুন!

আমি এই রেসিপি কোন উপায়ে সুস্থ যে ভান করতে যাচ্ছি না, কিন্তু উপাদানগুলো সব অবশ্যই দুগ্ধজাত এবং শৌখিন , এবং গ্লুটেন-মুক্ত হিসাবে ভাল (যদিও আপনি যাই হোক না কেন ব্র্যান্ড আপনি উপাদান তালিকা চেক করতে পারেন ব্যবহার, শুধু নির্দিষ্ট)। আপনি যদি সুস্বাস্থ্যের ডেজার্টের ধারণা খুঁজছিলেন, তবে এখানে কম ক্যালোরি ডেজার্টস, ফলের ভিত্তিক ডেজার্টস, চর্বিহীন ডেজার্টস এবং আরও অনেক কিছু এখানে সংগ্রহ করুন।

আরও দেখুন: আরও vegan ডেজার্ট চেষ্টা

আপনি কি প্রয়োজন হবে

এটা কিভাবে

শুরু করার আগে, নিশ্চিত করুন আপনার চিনাবাদাম মাখন ঘরের তাপমাত্রায় থাকে এবং হালকাভাবে গ্রীস একটি রুটি প্যান বা অগভীর প্যাকিং ডিশ, প্রায় 8x8 ইঞ্চি বর্গক্ষেত্র।

প্রথমত, মাঝারি নিম্ন তাপের উপরে, একটি মাঝারি আকারের সসপ্যানের মধ্যে শূকর মার্জারিনের দ্রবীভূত করা এবং চূর্ণযুক্ত (মিষ্ট হন) চিনির সাথে মেশান, ভালভাবে মেশা যায়। এটি চিপযুক্ত চিনি সব জড়িত পেতে কয়েক মিনিট সময় লাগবে। ধৈর্য ধরুন, এবং উত্তেজিত থাকুন!

আমি এই প্যান এর সব কোণে পেতে একটি spatula ব্যবহার করার জন্য সুপারিশ।

পরবর্তী, কম তাপ উপর saucepan পালন, কোকো যোগ করুন এবং ভাল একত্রিত করতে শিখুন।

এবং পরিশেষে, চিনাবাদাম মাখন এবং ভ্যানিলা যোগ করুন এবং ভাল একত্রিত।

একটি অগভীর বেকিং ডিশ মধ্যে মিশ্রণ ছড়িয়ে এবং দৃঢ় পর্যন্ত refrigerate।

নোট: আপনি উপরে নির্দেশাবলী অনুসরণ করে, আপনি প্রকৃতপক্ষে সুস্বাদু ভ্যাবনাম চকলেট চিনাবাদাম মাখন বুদ্ধি সঙ্গে শেষ হবে। নীচের মন্তব্য যারা রেসিপি সমালোচক প্রকৃতপক্ষে রেসিপি পরীক্ষা না, এবং দুধ এবং দুগ্ধ সঙ্গে তৈরি নিয়মিত শুষ্কতা তাদের জ্ঞান উপর ভিত্তি করে মন্তব্য করা হয়, যা প্রকৃতপক্ষে vegan ঝগড়া মত সম্পূর্ণ কৌশল ব্যবহার করে প্রস্তুত করা হয়।

সাদাসিধে শ্যাভেজ আচরণ প্রস্তুত করা সহজ এবং সহজ মত লেগেছে? আরও vegan বাজে রেসিপি রেসিপি জন্য চেষ্টা করুন, অথবা ভ্যাবাংসের ডেটস, এই সংগ্রহ মাধ্যমে ব্রাউজ করুন , যা ভার্জিন কেক, শ্যাভেন কুকিজ , pies, brownies, আইসক্রীম এবং আরও সহ কল্পনাপ্রসূত সব vegan ডেজার্ট, প্রায় অন্তর্ভুক্ত।

পুষ্টিকর নির্দেশিকা (প্রতি সেবা)
ক্যালরি 324
মোট চর্বি 16 গ্রাম
সম্পৃক্ত চর্বি 3 জি
অসম্পৃক্ত ফ্যাট 6 গ্রাম
কলেস্টেরল 0 মিলিগ্রাম
সোডিয়াম ২35 মিলিগ্রাম
শর্করা 43 গ্রাম
খাদ্যতালিকাগত ফাইবার 2 গ্রাম
প্রোটিন 5 গ্রাম
(আমাদের রেসিপি উপর পুষ্টি তথ্য একটি উপাদান ডাটাবেস ব্যবহার করে গণনা করা হয় এবং একটি অনুমান বিবেচনা করা উচিত। পৃথক ফলাফল পরিবর্তন হতে পারে।)