আপনি কি প্রয়োজন হবে
- 1/2 কাপ মাখন
- 1 কাপ গাজর (1/8-ইঞ্চি পাশা কাটা)
- 1/2 কাপ সিলেট (1/8-ইঞ্চি পাশা কাটা)
- 1/2 কাপ পেঁয়াজ (কাটা)
- 6 টেবিল-চামচ ময়দা
- 3 কাপ মুরগির মাংস
- 3 কাপ আধা এবং অর্ধেক
- 2 পাউন্ড ভল্দারেটো পনির (ছোট ছোট কাটা কাটা)
- 1 টি চামচ পাতলা (তাজা, কাটা)
- গাভী আপ: জালাপেনো স্লাইস বা ভাজা লাল গোল মরিচ স্লাইস
এটা কিভাবে
- একটি স্টকপোট বা মাঝারি-কম তাপ উপর ডাচ oven মধ্যে মাখন দ্রবীভূত। একসঙ্গে গাজর, পেঁয়াজ, এবং সিলেট যোগ করুন এবং স্নেহপূর্ণ পর্যন্ত টানা।
- ময়দা যোগ করুন এবং ময়দা পর্যন্ত ময়দা মিশিয়ে মিশ্রণ।
- মিশ্রণ একটি হালকা বাদামী রঙ (একটি হালকা রৌকস) চালু করতে শুরু করার আগে।
- মাঝারি উচ্চ তাপ বৃদ্ধি এবং একটি সময়ে একটু মুরগির মাংশ যোগ করুন। একটি পুরু বেস তৈরি না হওয়া পর্যন্ত একটি ঝাড়া সঙ্গে রান্না করা এবং জড়াতে অবিরত করুন।
- অর্ধেক এবং অর্ধেক যোগ করুন, সতর্কতা অবলম্বন করা উচিত নয় এটি ফোঁড়া।
- কিউব গলে যায় পর্যন্ত পনির, stirring জুড়ুন। খুব পুরু হলে, অর্ধেক এবং অর্ধেক বা পাতলা জন্য কিছু দুধ যোগ করুন।
- শুধু পেঁচা যোগ করার আগে জালাপেনো মরিচ সস দিয়ে আদা বা দারুচিনির লাল আউশ মরিচ স্লাইস।
তুমি এটাও পছন্দ করতে পারো
ফুলকপি এবং পনির স্যুপ, ধীর কুকার
ব্রোকোলি পনির স্যুপ
সহজ পনির ব্রেকসি স্যুপ প্রণালী, ধীর কুকার
| পুষ্টিকর নির্দেশিকা (প্রতি সেবা) | |
|---|---|
| ক্যালরি | 534 |
| মোট চর্বি | 35 গ্রাম |
| সম্পৃক্ত চর্বি | 22 গ্রাম |
| অসম্পৃক্ত ফ্যাট | 7 গ্রাম |
| কলেস্টেরল | 110 মিলিগ্রাম |
| সোডিয়াম | ২,318 মিলিগ্রাম |
| শর্করা | ২9 গ্রাম |
| খাদ্যতালিকাগত ফাইবার | 2 গ্রাম |
| প্রোটিন | 28 গ্রাম |