এটি একটি ভাল, গরুর মাংস জন্য সহজ ঘর্ষণ, বিশেষ করে বারবিকিউ ছদ্মবেশ। গরম বা হালকা মরিচ গুঁড়ো দিয়ে আপনি তাপকে সামঞ্জস্য করতে পারেন।
আপনি কি প্রয়োজন হবে
- 1 কাপ / ২40 মিলি এল
- ২ টি হরিণ মরিচের মাংস (আধা কাপ)
- 1/2 কাপ / 120 মিলি চিনি পাউডার
- ২ টেবিল-চামচ / 30 মিলি পিনিয়ান গুঁড়া
- 1 টেবিল-চামচ / 15 মিলি লবণ (সমুদ্র)
- 1/2 টেবিল-চামচ / 7.5 মিলি সিযেন মরিচ
- 1/2 টেবিল-চামচ / 7.5 এমএল কালো মরিচ (মৃত্তিকা ভূমি)
এটা কিভাবে
- একসঙ্গে সব উপাদান মিশ্রিত করুন। ধূমপানের আগে ২4 ঘণ্টা আগে একটি 10-পাউন্ডের বিদ্যুতের চারপাশে প্যাক করুন এবং ফ্রিজ করুন।
- ধূমপায়ী মধ্যে রাখুন, সাবধানে ঘষা পরিবেশন না। 8 ঘন্টার জন্য ধোঁয়া একটি শান্ত অন্ধকার জায়গায় একটি airtight ধারক মধ্যে এই ঘষা সংরক্ষণ করুন। এই ঘষা খুব বড় রাখা বা বাদামি শর্করা কঠিনীভূত করা কঠিন এবং ঝাড়া
পুষ্টিকর নির্দেশিকা (প্রতি সেবা) | |
---|---|
ক্যালরি | 185 |
মোট চর্বি | 2 গ্রাম |
সম্পৃক্ত চর্বি | 0 গ্রাম |
অসম্পৃক্ত ফ্যাট | 0 গ্রাম |
কলেস্টেরল | 0 মিলিগ্রাম |
সোডিয়াম | 1,546 মিলিগ্রাম |
শর্করা | 45 গ্রাম |
খাদ্যতালিকাগত ফাইবার | 5 গ্রাম |
প্রোটিন | 2 গ্রাম |