বেকন সঙ্গে Crockpot মেক্সিকান পিনটো মটরশুটি

মারি এর পিনটো মটরশুটি বেকন এবং সালসা সঙ্গে flavored হয়

সম্পর্কিত রেসিপি: হাম পিঠের সাথে দক্ষিণ পিনটো মটরশুটি, ক্রক পট

আপনি কি প্রয়োজন হবে

এটা কিভাবে

  1. মটরশুটি কুঁদন এবং রাতারাতি শুকনো।
  2. ক্রকপোট বা ধীর কুকার মধ্যে মটরশুটি রাখুন; জল দিয়ে আবৃত (প্রায় 6 কাপ)।
  3. কম এবং 5 থেকে 7 ঘন্টার তাপ কমিয়ে নিন, বা মটরশুটি কোমল না হওয়া পর্যন্ত রান্না করুন।
  4. যখন মটরশুটি কোমল, 1 / ২ পাউন্ড বা তার বেশি বেকন ভেজে পেঁয়াজ দিয়ে যতক্ষণ না বেকনটি রান্না হয় এবং পেঁয়াজ পরিষ্কার হয়; ভাল ড্রেন
  5. ড্রিপস বা ড্রপিংয়ের সাথে আরও মটরশুটি এবং মটরশুটি দিয়ে মটরশুটি এবং পেঁয়াজগুলি যোগ করুন। স্বাদে চিনির সিলানো এবং সালসা যোগ করুন।
  1. কভার করুন এবং 1 থেকে 2 ঘন্টার জন্য কম রান্না করুন।

মারি থেকে: "তাই স্বাদ, আমি সবসময় আমার ভাইয়ের সাথে ভাগ করার জন্য 2 ধীরক কুকি তৈরি করি।"

তুমি এটাও পছন্দ করতে পারো

পুষ্টিকর নির্দেশিকা (প্রতি সেবা)
ক্যালরি 465
মোট চর্বি 16 গ্রাম
সম্পৃক্ত চর্বি 5 গ্রাম
অসম্পৃক্ত ফ্যাট 7 গ্রাম
কলেস্টেরল 41 মিলিগ্রাম
সোডিয়াম 641 মিলিগ্রাম
শর্করা 50 গ্রাম
খাদ্যতালিকাগত ফাইবার 15 গ্রাম
প্রোটিন 31 গ্রাম
(আমাদের রেসিপি উপর পুষ্টি তথ্য একটি উপাদান ডাটাবেস ব্যবহার করে গণনা করা হয় এবং একটি অনুমান বিবেচনা করা উচিত। পৃথক ফলাফল পরিবর্তন হতে পারে।)