বাফেলো চিকেন টাকোস আমার প্রিয় দুটি প্রবণতা একত্রিত করে: মহিষের উইং স্বাদ এবং টাকোস! এই টাকোগুলি কোমল মুরগির ভর্তি হয় যা স্যালারি, হিপ ব্রেফালো উইং সস, এবং পেঁয়াজ এবং রসুনের সাথে মিশ্রিত হয়। আমি এক rotisserie মুরগির মাংস কাটা পছন্দ ; যে আপনাকে প্রায় 2 কাপ দেবে আপনি চাইলে টার্কি নিয়ে এই রেসিপিটি তৈরি করতে পারেন। এটা থ্যাঙ্কসগভিং ডিনার থেকে অবশেষ ব্যবহার করার একটি দুর্দান্ত উপায়।
বাফেলো সস একটি পণ্য যা বেশিরভাগ মুদি দোকানে বিক্রি হয়। এটি তোবাস্কো সস নয়। এটি sauces aisle মধ্যে দেখুন এটি বেশ মসৃণ, তাই আপনি প্রথম আপনি এই রেসিপি চান গরম কিভাবে সিদ্ধান্ত না হওয়া পর্যন্ত প্রথম কম ব্যবহার করতে চাইতে পারেন। আপনি সবসময় টেবিল এ আরো গরম সস যোগ করতে পারেন!
এই টাকোগুলির উপর টপসগুলি ক্লাসিক, টাকো ও মফস্বলের উভয় পায়েই রয়েছে ; avocados, টমেটো, এবং নীল পনির সালাদ ড্রেসিং। শীঘ্রই এই অস্বাভাবিক এবং সুস্বাদু টাকোস চেষ্টা করুন
আপনি কি প্রয়োজন হবে
- 6-8 টাকো শেল
- 2 টেবিল-চামচ মাখন
- 1 পেঁয়াজ, কাটা
- 4 রসুন রসুন, minced
- 1 কাপ কাটা সেলাই
- 2 কাপ কুচি কুচি করে রান্না করা মুরগির
- 1/3 কাপ লাল হাফ ব্রেসোলো সস
- 1/3 কাপ ভারী ক্রিম
- 2 কাপ কাটা টমেটো
- 2 avocados, peeled এবং কাটা
- 2/3 কাপ নীল পনির সালাদ ড্রেসিং
- 1-1 / 2 কাপ কুমড়ো পেপার জ্যাক পনির
এটা কিভাবে
- 300 ডিগ্রী ফারেনহাইটের প্রাক্কলিত ডিমের প্যাকেট নির্দেশ অনুযায়ী প্যানকিং শীট এবং ওভেনের উপর টাকো শেল রাখুন।
- এদিকে, মাঝারি তাপের উপর বড় মশলা পেঁয়াজ এবং রসুন যোগ করুন; প্রায় 4-6 মিনিট পরে রান্না করুন এবং টেনে নিন।
- স্যালারি, মুরগির, মরিচ সস এবং ভারী ক্রিম যোগ করুন; প্রায় এক মিনিট গরম করা থেকে বিরত থাকুন এবং তাপ থেকে সরিয়ে দিন।
- কিছু মুরগির মিশ্রণ সঙ্গে Taco শাঁস পূরণ করুন, এবং টমেটো, avocados, নীল পনির স্যালাড ড্রেসিং, এবং চিপানো পনির সঙ্গে শীর্ষ। অবিলম্বে পরিবেশন করা
| পুষ্টিকর নির্দেশিকা (প্রতি সেবা) | |
|---|---|
| ক্যালরি | 524 |
| মোট চর্বি | 35 গ্রাম |
| সম্পৃক্ত চর্বি | 15 গ্রাম |
| অসম্পৃক্ত ফ্যাট | 13 গ্রাম |
| কলেস্টেরল | 1২২ মিলিগ্রাম |
| সোডিয়াম | 749 মিলিগ্রাম |
| শর্করা | 19 গ্রাম |
| খাদ্যতালিকাগত ফাইবার | 4 গ্রাম |
| প্রোটিন | 33 গ্রাম |