পুয়ের্তো রিকো কোকোনাট চুম্বন (বেসিটো ডি কোকো) প্রণালী

স্প্যানিশভাষী ক্যারিবিয়ান দ্বীপপুঞ্জের একটি প্রিয় চিকিত্সা হল এক ধরনের মকর কুকি যা নারকেল চুম্বন ( বিএসটিস ডি কোকো ) নামে পরিচিত।

এখানে একটি সহজ পুয়েরো-রিকান রেসিপি যা কচলা বাদাম দিয়ে বা চকোলেট ডুবিয়ে বা drizzling দ্বারা sprinkling দ্বারা gussied করা যেতে পারে।

আপনি কি প্রয়োজন হবে

এটা কিভাবে

  1. তাপ ডিমের 350 ডিগ্রি ফারেনহাইট (177 সি)।
  2. একটি 13x9x2-ইঞ্চি কুকি শীট গ্রীস।
  3. একটি বাটি মধ্যে, পুঙ্খানুপুঙ্খভাবে নারকেল গুঁড়া, ময়দা, ডিম yolks, বাদামী চিনি, মাখন এবং একটি পাকানো আঠা যে moldable ফর্ম আছে পর্যন্ত নিষ্কাশন করা।
  4. 24 ইউনিফর্ম বল মধ্যে মালকড়ি বিভাজক।
  5. Greased কুকি শীট উপর বল রাখুন এবং প্রায় 25 মিনিট জন্য ক্ষেতে। তারা গোল্ডেন বাদামী হতে হবে।
  6. চুলা থেকে সরান এবং খাওয়া আগে সম্পূর্ণরূপে ঠান্ডা যাক।
  1. পছন্দসই যদি, গলিত চকলেট এবং কাটা বাদাম সঙ্গে ঝলসানি
পুষ্টিকর নির্দেশিকা (প্রতি সেবা)
ক্যালরি 240
মোট চর্বি 14 গ্রাম
সম্পৃক্ত চর্বি 9 গ্রাম
অসম্পৃক্ত ফ্যাট 3 জি
কলেস্টেরল 85 মিলিগ্রাম
সোডিয়াম 156 মিলিগ্রাম
শর্করা ২7 গ্রাম
খাদ্যতালিকাগত ফাইবার 2 গ্রাম
প্রোটিন 4 গ্রাম
(আমাদের রেসিপি উপর পুষ্টি তথ্য একটি উপাদান ডাটাবেস ব্যবহার করে গণনা করা হয় এবং একটি অনুমান বিবেচনা করা উচিত। পৃথক ফলাফল পরিবর্তন হতে পারে।)