পাঁচ উপাদান ভোজন

হ্যাঁ, আপনি যে অধিকার পড়া

সেখানে চারপাশে ভাসমান পাঁচটি উপাদান ভিটামিন প্রচুর আছে - কিন্তু সেখানে কত পাঁচ উপাদান খাবার আছে? এটা এত সহজ নয় আমি ইতিমধ্যে একটি মাথা শুরু আছে, কারণ আমি চার উপাদান ভিটামিন আছে , চার অঙ্গরাগ Crockpot রেসিপি , তিনটি উপাদান ভিটামিন এবং তিন উপাদান Crockpot রেসিপি সাইট এ সংগ্রহ। আপনি কিছু রান্না করা গাজর বা asparagus যোগ করতে পারেন কিছু রেষ্টার রুটি যারা রেসিপি এবং Voila - পাঁচ উপাদান খাবার!

এই খাবারগুলি থেকে চিত্রে আপনি খুঁজে পেতে পারেন শ্রেষ্ঠ মানের উপাদানের ব্যবহার করা হয় কারণ প্রতিটি উপাদান এত গুরুত্বপূর্ণ; একটি সমৃদ্ধ সালাদ ড্রেসিং মত দ্বৈত ব্যবহার উপাদান যে একটি marinade হিসাবে ব্যবহার করা যেতে পারে; এবং অবশ্যই, আমার প্রিয়: হিমায়িত উদ্ভিজ্জ medleys মত উপাদানের যে এক উপাদান হিসাবে গণনা কিন্তু আসলে রেসিপি 5-6 উপাদান যোগ করুন।

আপনার পরিবারের সাথে একটি আঘাত যে খাবার ট্র্যাক রাখা নিশ্চিত করুন। তারপর শুধু প্যান্টি, ফ্রিজ, এবং হিমায়ক মধ্যে হাত এই উপাদানগুলি রাখা, এবং আপনি প্রায় নিতে আউট বা ড্রাইভ-মাধ্যমে ডাইনিং কখনও নির্ভর করতে হবে।

পাঁচ উপাদান ভোজন