মিষ্টি রোলস বা মফিন এবং মিশ্র ফল সহ বরাবর ব্রেকফাস্ট বা ব্রাঞ্চ জন্য এই সসেজ এবং ডিম casserole পরিবেশন করুন।
কাসারোল সুবিধাজনক কারণ এটি রাতের আগে প্রস্তুত করা হয়। শুধু সকালে ওভেনের মধ্যে এটি পপ করুন, এবং আপনার সম্পর্কে 45 মিনিট একটি গরম এবং সুস্বাদু ব্রেকফাস্ট আছে।
আপনি কি প্রয়োজন হবে
- 1 পাউন্ড সসেজ (ব্রেকফাস্ট-টাইপ, গরম বা হালকা)
- 4 টেবিল-চামচ মাখন
- 6 টুকরা রুটি (ক্রাস্টস সরানো)
- 1 1/2 কাপ চাদর পনির (6 আউন্স)
- 5 বড় ডিম (ভাল পিটানো)
- 2 কাপ আধা এবং অর্ধেক
- 1 চা চামচ লবণ
- 1/4 চা চামচ তাজা মাটি কালো মরিচ
এটা কিভাবে
- মাঝারি তাপের উপর একটি স্কারলেট রাখুন এবং সসেজ যোগ করুন, কুক, ভেঙ্গে এবং বাঁক পর্যন্ত, সসেজ আর গোলাপী না হওয়া পর্যন্ত ড্রেন এবং সরাইয়া সরান
- একটি 9-by-13-by-2-inch বেকিং ডিশ মধ্যে মাখন দ্রবীভূত। রুটি টুকরা টুকরা করে এবং গলিত মাখনের উপর ছিটিয়ে দাও। টুটা রুটি স্তর উপর রান্না করা সসেজ ছিটিয়ে। সসেজ স্তর উপর সমানভাবে ছিন্নযুক্ত পনির মুদ্রণ।
- একটি মাঝারি বাটি মধ্যে আধা এবং অর্ধেক, লবণ, এবং মরিচ সঙ্গে ডিম ঝাড়া; কাসারোল উপর ঢালা
- 8 ঘন্টা বা রাতারাতি জন্য কাসারোল আবরণ এবং চিট।
- 350 F তে চুলা গরম করুন
- পাকা করার আগে ২0-30 মিনিট আগে রেজারারের ক্যাসারোলটি বের করে নিন।
- কাসারোল উন্মোচন এবং 45 থেকে 50 মিনিট জন্য preheated চুলা মধ্যে বেকন, বা সেট পর্যন্ত। সন্দেহ হলে, একটি তাত্ক্ষণিকভাবে-পড়া খাদ্য থার্মোমিটার সঙ্গে তাপমাত্রা পরীক্ষা করুন। ডিম এবং ডিম ডিশের জন্য ন্যূনতম নিরাপদ তাপমাত্রা 160 F.
মফিন বা মিষ্টি রোলস এবং কাটা-আপ মিশ্র ফল দিয়ে পরিবেশন করুন
প্রকারভেদ
- সসেজ লেয়ারের সাথে কাটা হরিণ পেঁয়াজ সম্পর্কে 1/2 কাপ যোগ করুন।
- সসেজে প্রতিস্থাপিত 2 কাপ পাতলা পাতলা হ্যাম বা গোলমরিচ গুঁড়ো, অথবা ডাইস পেকেস্তু বেকন এর প্রায় 1/2 পাউন্ড।
- অর্ধ-অর্ধেক দুধ দিয়ে পুরো দুধ বা অর্ধেক দুধ এবং অর্ধ ক্রিম মিশ্রিত করুন।
| পুষ্টিকর নির্দেশিকা (প্রতি সেবা) | |
|---|---|
| ক্যালরি | 798 |
| মোট চর্বি | 66 গ্রাম |
| সম্পৃক্ত চর্বি | 34 জি |
| অসম্পৃক্ত ফ্যাট | 22 গ্রাম |
| কলেস্টেরল | 358 মিলিগ্রাম |
| সোডিয়াম | 1,215 মিলিগ্রাম |
| শর্করা | 15 গ্রাম |
| খাদ্যতালিকাগত ফাইবার | 0 গ্রাম |
| প্রোটিন | 37 গ্রাম |