ক্র্যানবেরি কমলা muffins তাই মিষ্টি এবং সুস্বাদু হয়! মিষ্টি এবং সিরাস্কাস কমলা স্বাদ সঙ্গে মিলিত টার্ট cranberries সম্পর্কে এত আনন্দদায়ক কিছু আছে! আমাদের ন্যানা এই মফিন তৈরি এবং আমি তাদের gobbling যেমন চুল্লী স্মৃতি আছে, চুলা গরম এবং তাজা আউট!
এই muffins হাস্যকরভাবে করা সহজ এবং একটি সুস্বাদু ব্রেকফাস্ট বা একটি দ্রুত এবং সহজ বিকেলে নাচ হিসাবে তৈরি করা যেতে পারে। বক্সের তুলনায় তারা বেশি স্বাভাবিক এবং কম চর্বি এবং ক্যালোরি রয়েছে! আপনি সম্পূর্ণ দুধ জন্য পাতলা দুধ দুধ substituting বা বিভিন্ন তেল ব্যবহার করে আপনি কি muffins রাখা নিয়ন্ত্রণ করতে পারেন। আমরা সম্পূর্ণ দুধ এবং মাখন ভালবাসি, তাই আমরা সবসময় আমার muffins যারা রাখা হবে!
ক্র্যানবেরি অরেঞ্জ Muffins এছাড়াও খুব সহজে এবং তারপর হিমায়িত। যেহেতু আমরা দুইজনের পরিবার, তাই আমাদের দুটো বা তিন দিনের মধ্যে 12 টি মাফিন খেতে কষ্ট হয় কারণ তারা তাজা অবস্থায় থাকে। শুধু মফিন সম্পূর্ণরূপে শীতল যাক তারপর প্লাস্টিকের ব্যাগ মধ্যে তাদের স্থাপন এবং তিন মাস পর্যন্ত তাদের জন্য নিশ্চল। যখন আপনি একটি মাফিন জন্য প্রস্তুত হয়, শুধু টাওয়ার মধ্যে এটি পপ আপ, এটি খোলা খোলা, এটি মাখন এবং একটি গরম প্যান এটি নিক্ষেপ!
Muffins অবশ্যই বেকন এবং কিছু সুস্বাদু মাখন, অথবা একটি সুস্থ মোরাল এর সুস্থ slather সঙ্গে অত্যন্ত ভাল যান।
আপনি কি প্রয়োজন হবে
- 6 টেবিল চামচ অনিল্ট মাখন (গলিত)
- 1/2 কাপ খরা ক্রিম
- 3/4 কাপ সম্পূর্ণ দুধ
- 1 বড় ডিম
- 1 1/3 কাপ সব উদ্দেশ্যে আটা
- 2 1/2 চিকেন বেকিং পাউডার
- 1/4 কাপ চিনি
- 1/4 চা চামচ লবণ
- 1/4 চা চামচ ভ্যানিলা নির্যাস
- 1/3 কাপ কমলা মোরমালেড
- 1 কাপ শুকনো মিষ্টি ক্র্যানবেরি
- ঐচ্ছিক: কমলা zest
- ঐচ্ছিক: স্পার্কিং চিনি
এটা কিভাবে
- 400 ডিগ্রি যাও চুলা Preheat।
- একটি বড় বাটি মধ্যে শুকনো উপাদানগুলি একসঙ্গে আঁকড়ি।
- নিশ্চিত করুন যে আপনি আপনার গলিত মুরগিটি কক্ষ তাপমাত্রায় ঠান্ডা রেখেছেন (তেলও প্রতিস্থাপিত হতে পারে)। একটি মিশ্রণ কাপ মধ্যে একসঙ্গে ডিম, দুধ, খরা ক্রিম, ভ্যানিলা, মোচড়, এবং গলিত মাখন একসঙ্গে হিট।
- শুষ্ক উপাদানগুলির মাঝখানে একটি ভাল করুন। ভেজা উপাদানগুলি ভাল মধ্যে ঢালা, আপনি ঢালা হিসাবে মেশানো।
- আপনি একটি পিটা পর্যন্ত সম্পূর্ণরূপে উপাদানগুলি একত্রিত করা, উপর-মিশ্রণ না সতর্কতা অবলম্বন করা ক্র্যানবেরি মধ্যে মিক্স। এটি বসা হিসাবে, এটি সামান্য পুরু হবে
- কাগজ কাপ দিয়ে একটি মাফিন প্যান লাইন, বা মরিচ বা ক্যানোলা স্প্রে সঙ্গে মফিন কুটির grease। Tins পূর্ণ 2/3 উপায় পূর্ণ। আপনি মুরগির মাংসপেশি পরে চকলেটের সাথে চকচকে চক্কর করতে পারেন।
- ২5 মিনিটের জন্য মফিনকে বেঁধুন আপনি কাগজ কাপ ব্যবহার করা হয় না, তাদের মুক্তি muffins এর প্রান্ত কাছাকাছি একটি ছুরি স্লাইড।
- এখনও গরম যখন পরিবেশন!
| পুষ্টিকর নির্দেশিকা (প্রতি সেবা) | |
|---|---|
| ক্যালরি | 185 |
| মোট চর্বি | 11 গ্রাম |
| সম্পৃক্ত চর্বি | 6 গ্রাম |
| অসম্পৃক্ত ফ্যাট | 4 গ্রাম |
| কলেস্টেরল | 98 মিলিগ্রাম |
| সোডিয়াম | 263 মিলিগ্রাম |
| শর্করা | 18 গ্রাম |
| খাদ্যতালিকাগত ফাইবার | 1 গ্রাম |
| প্রোটিন | 4 গ্রাম |