ক্রিমী ইটালিয়ান চিকেন জন্য এই সহজ এবং সান্ত্বনাকারী রেসিপি একটি gourmet চিকিত্সা হতে বোঝানো হয় না। এটি সুস্বাদু এবং flavorful এবং নিখুঁত একটি ঠান্ডা পড়ে বা শীতকালীন রাতে আমি প্রায়ই আরো রঙ এবং পুষ্টি জন্য শিশুর গাজর একটি প্যাকেজ যোগ করুন কিছু চটকানো রসুন খুব ভাল।
এই সুস্বাদু রেসিপি সমৃদ্ধ এবং মাখনের মতো কারণ এটি ঘন স্যুপ এবং ক্রিম পনির ব্যবহার করে। এটি গরম রান্না করা ভাত, কুসুম, বা পাস্তা উপর চমত্কার সেবা। একটি সুস্বাদু সবুজ সালাদ কাটা মাশরুম এবং কিছু দ্রাক্ষা টমেটো সঙ্গে ভরাট, একটি ভিনেগারেট ড্রেসিং সঙ্গে, এবং একটি সম্পূর্ণ খাবার জন্য কিছু খাস্তা রসুন টোস্ট যোগ করুন।
আপনি কি প্রয়োজন হবে
- 1 (2 পাউন্ড দুর্বল, চামড়াহীন মুরগী স্তন
- 1/4 কাপ মাখন, গলিত
- 1 (8-আউন্স) ব্লক ক্রিম পনির, নরম, কাটা মধ্যে কাটা
- 1 চা চামচ শুকনো chives
- 10.75 আউন্স) পেঁয়াজ স্যুপ মিশ্রিত ক্রিম পারেন
- 1 (0.7 আউন্স) প্যাকেজ শুষ্ক ইতালীয় সালাদ ড্রেসিং মিশ্রণ
- 1/4 কাপ জল
- 1 চা চামচ ইতালিয়ান মশলা শুকনো
- 1/8 চা চামচ মরিচ
এটা কিভাবে
চিকেন স্তনগুলি বিস্তৃত রেখাগুলিতে রাখুন এবং 3 থেকে 4 কোয়ার্টার ক্রকপোটে রাখুন।
একটি মাঝারি বাটি মধ্যে, মিশ্রিত ময়দা, নরম ক্রিম পনির , ক্যানড সন্নিবেশ স্যুপ, ইতালীয় ড্রিংক মিশ্রণ, জল, ইতালীয় seasoning, এবং মরিচ মিশ্রিত এবং মিশ্রিত হওয়া পর্যন্ত মিশ্রণ। Crockpot মধ্যে মুরগির উপর এই মিশ্রণ ঢালা।
কভার এবং 6 থেকে 8 ঘন্টার জন্য কম রান্না করা বা মুরগির একটি মাংস থার্মোমিটার সঙ্গে পরীক্ষিত অন্তত 165 ° ফা, সম্পূর্ণরূপে রান্না হয় না হওয়া পর্যন্ত।
ভালভাবে সতেজ করুন, তারপর গরম রান্না করা পাস্তা বা চালকে পরিবেশন করুন।
আমি কিছু মন্তব্য করেছেন যে এই রেসিপি মধ্যে সস যথেষ্ট পুরু না। যদি এই কেস হয়, মসৃণ না হওয়া পর্যন্ত 2 tablespoons ঠান্ডা জল এবং মিশ্রন সঙ্গে 2 tablespoons cornstarch একত্রিত। ক্রকপোটে সতেজ করুন এবং 10 মিনিটের জন্য সস ঘন হওয়া পর্যন্ত উচ্চ পরিমাণে রান্না করুন।
আপনি এটি একটি একক থালা তৈরি করতে এই রেসিপি সবজি যোগ করতে পারে। বাচ্চা গাজর বা কাটা পেঁয়াজ এক প্যাকেট মুরগির নিচে রাখুন এবং পুরো সময়টি রান্না করুন। গত দুই ঘন্টার মধ্যে crockpot যাও কাটা মাশরুম যোগ করুন। এবং আরও পুষ্টি জন্য রান্নার শেষ ঘন্টা জুড়ে কাঁচা আদা মরিচ বা zucchini যোগ করুন
| পুষ্টিকর নির্দেশিকা (প্রতি সেবা) | |
|---|---|
| ক্যালরি | 742 |
| মোট চর্বি | 58 গ্রাম |
| সম্পৃক্ত চর্বি | 28 গ্রাম |
| অসম্পৃক্ত ফ্যাট | 18 গ্রাম |
| কলেস্টেরল | 236 মিলিগ্রাম |
| সোডিয়াম | 398 মিলিগ্রাম |
| শর্করা | 7 গ্রাম |
| খাদ্যতালিকাগত ফাইবার | 0 গ্রাম |
| প্রোটিন | 46 গ্রাম |