দিনের ই-কোর্স দিবসের ধূসর রেসিপি 4
আজকের পাঠে, আমরা একটি স্ট্রবেরি মসৃণ করা কিভাবে শিখতে শিখতে স্ট্রবেরি smoothies সবচেয়ে জনপ্রিয় Smoothie রেসিপি মধ্যে রয়েছে সব smoothies সঙ্গে হিসাবে, আপনি তাজা বা হিমায়িত স্ট্রবেরি সঙ্গে এই স্ট্রবেরি smoothie রেসিপি করতে পারেন। আমি হিমায়িত স্ট্রবেরি পছন্দ করি, কারণ তারা এই মসৃণতা একটি বরফেছি দেয়, দুধ শেকের মতো টেক্সচার।
বাড়িতে স্ট্রবেরি smoothies তৈরীর সম্পর্কে সবচেয়ে ভাল অংশ আপনি তাদের মধ্যে ঠিক কি জানেন যে হয় - কোন কৃত্রিম উপাদানের, flavorings বা colorings
এবং এই স্ট্রবেরি smoothie রেসিপি একটি ভয়ঙ্কর স্বাস্থ্যকর নাস্তা বা ব্রেকফাস্ট তোলে। আমি হিমায়িত জৈব স্ট্রবেরি সঙ্গে এই স্ট্রবেরি smoothie রেসিপি করতে চান।
স্ট্রবেরি Smoothie প্রণালী
কারণ এই স্ট্রবেরি মসলাটি হিমায়িত স্ট্রবেরি দিয়ে তৈরি করা হয় তাজা নয়, এবং কারণ হিমায়িত স্ট্রবেরি বড় এবং কঠিন একটি ব্লেন্ডার মধ্যে চূর্ণ করা হয়, এই রেসিপি মৌলিক Smoothie রেসিপি চেয়ে একটু বেশি তরল আছে।
স্ট্রবেরি Smoothie প্রণালী
- 2 কাপ unsweetened স্ট্রবেরি হিমায়িত
- 1/2 কাপ কমলা রস
- 1/4 কাপ দুধ বা সোয়া দুধ
- 1/2 কাপ ভ্যানিলা দই
- 1 টেবিল চামচ. মধু
একটি ব্লেন্ডার মধ্যে সব উপাদান একত্রিত করুন, এবং মাখনের মতো পর্যন্ত পুরু।
আরও স্ট্রবেরি Smoothie রেসিপি
এই রেসিপি একটি গ্লাস মধ্যে চকলেট-আচ্ছাদিত স্ট্রবেরি মত আচার।
স্ট্রবেরি কলা Smoothie প্রণালী
এই মিষ্টি মসলা রেসিপি অন্য ক্লাসিক। এই smoothie এমনকি frostier করতে, কলা ভাঁজ ফ্রিজ প্রথম।