ওভেন-ভাজা চিকেন ড্রামস্টিকস

এই সহজ চুলা-ভাজা ড্রামস একটি কল্পিত খাবার করা। পেঁয়াজ এবং পোল্ট্রি মসলার সাথে মুরগি মজাদার হয়, একটু কড়াই পাউডার এবং লবণ এবং মরিচ সঙ্গে। মুরগি মজুদ ময়দা সঙ্গে প্রলিপ্ত এবং তারপর একটি গরম চুলা পুরোপুরি crispy থেকে বেকড।

একটি tailgating ইভেন্ট বা বাড়িতে একটি খেলা দিন পার্টি জন্য এই ড্রামস তৈরি করুন। তারা একটি পিকনিক জন্য নিখুঁত করছি, অত্যধিক! রেসিপি সহজে আপ বা ডাউন স্কাইল্ড।

সম্পর্কিত: মধু বেকড চিকেন ড্রামস

আপনি কি প্রয়োজন হবে

এটা কিভাবে

  1. 450 F (230 C / গ্যাস 8) তাপ ডিমের লাইন দুটি 9-by-13-by-2-inch বেকিং pans ভারী দায়িত্ব ফয়েল সঙ্গে।
  2. একটি খাদ্য স্টোরেজ ব্যাগের মধ্যে, ময়দা, লবণ, মরিচ, পেপারিকা, কুরি গুঁড়া এবং হাঁস মুরগি মেশান।
  3. প্রতিটি ফয়েল-রেখাযুক্ত প্যানের 1/4 কাপ মুরগি রাখুন। মাখন দ্রবীভূত করা চুলা মধ্যে প্যান স্থাপন করুন।
  4. ব্যাগ মধ্যে একটি সময়ে তিন পায়ে কম্পনের, মজাদার আটা মিশ্রণ সঙ্গে মুরগি কোট। মুরগি মাখন মধ্যে প্রস্তুত pans মধ্যে মুরগির স্থাপন।
  1. 30 মিনিটের জন্য খোলা চুলওয়ালা চুলায় মুরগির পা বেঁধে। চিকেন ওভার করুন এবং 15 থেকে 20 মিনিট দীর্ঘ, বা কোমল এবং চমত্কারভাবে browned পর্যন্ত।

* মুরগির জন্য সর্বনিম্ন নিরাপদ তাপমাত্রা 165 F (74 সি)। *

টিপস এবং বৈচিত্র

পুষ্টিকর নির্দেশিকা (প্রতি সেবা)
ক্যালরি 3133
মোট চর্বি 188 গ্রাম
সম্পৃক্ত চর্বি 56 গ্রাম
অসম্পৃক্ত ফ্যাট 74 গ্রাম
কলেস্টেরল 1,077 মিলিগ্রাম
সোডিয়াম 1,897 মিলিগ্রাম
শর্করা 9 গ্রাম
খাদ্যতালিকাগত ফাইবার 1 গ্রাম
প্রোটিন 329 গ্রাম
(আমাদের রেসিপি উপর পুষ্টি তথ্য একটি উপাদান ডাটাবেস ব্যবহার করে গণনা করা হয় এবং একটি অনুমান বিবেচনা করা উচিত। পৃথক ফলাফল পরিবর্তন হতে পারে।)