ঐতিহ্যগত ব্রিটিশ ধনী ফলের কেক প্রণালী

ফল পিষ্টক একটি টুকরা চেয়ে চা সময় আচরণ জন্য আরো সুস্বাদু হতে পারে? ইয়র্কশায়ারের ভাস্কর ডমিনিক হপকিন্সন থেকে ইয়র্কশায়ার ফলের পিষ্টক রেসিপি আসে।
ডমিনিক একটি প্রতিভাবান ভাস্কর্য নয় শুধুমাত্র, কিন্তু তিনি একটি চিত্তাকর্ষক খাদ্যভান্ডার হয় এবং তার রেটিন এক থেকে এই রেসিপি উন্নত করতে ব্যবহৃত।

এই সুস্বাদু সমৃদ্ধ, আর্দ্র পিঠের সাফল্যের শুকনো মিশ্র ফলগুলি সন্ধ্যায় শক্তিশালী গাঢ় চাে ভিজিয়ে দেয়; চা পিষ্টক একটি সুস্বাদু গ্লাস যোগ। এই কারণে, আপনি ফলের শুষে সময় সময় অনুমতি একটি সামান্য পরিকল্পনা প্রয়োজন হবে। এটা মূল্য যদিও এটি বন্ধ করা না।

আপনি বেশিরভাগ সুপারমার্কেট পাওয়া একটি প্রস্তুত শুকনো ফল মিশ্রণ ব্যবহার করতে পারেন, অথবা একটি ব্যক্তিগত পিষ্টক তৈরি করতে আপনার নিজের মিশ্রিত, আপনার পছন্দ মিশ্রণ (আমি আরো sultanas এবং খনি মধ্যে কম চূর্ণিত তারিখ ভালোবাসি)। আপনি শুরু করার আগে পিষ্টক কিভাবে দেখতে চান, চেক আউট

সতর্ক থাকুন, যদিও, এক টুকরো যথেষ্ট হবে না।

তার সুস্বাদু রেসিপি জন্য ডমিনিক ধন্যবাদ

আপনি কি প্রয়োজন হবে

এটা কিভাবে

পুষ্টিকর নির্দেশিকা (প্রতি সেবা)
ক্যালরি 454
মোট চর্বি 24 গ্রাম
সম্পৃক্ত চর্বি 10 গ্রাম
অসম্পৃক্ত ফ্যাট 10 গ্রাম
কলেস্টেরল 1২4 মিলিগ্রাম
সোডিয়াম 408 মিলিগ্রাম
শর্করা 52 গ্রাম
খাদ্যতালিকাগত ফাইবার 3 জি
প্রোটিন 9 গ্রাম
(আমাদের রেসিপি উপর পুষ্টি তথ্য একটি উপাদান ডাটাবেস ব্যবহার করে গণনা করা হয় এবং একটি অনুমান বিবেচনা করা উচিত। পৃথক ফলাফল পরিবর্তন হতে পারে।)