আলটিমেট মাছ marinade

এই flavorful মাছ marinade পরিপূর্ণতা হয়। কম অ্যাসিড স্তর মাছ গ্রাস না আগে এটি গ্রিল হিট হবে তাই মাছ marinade মধ্যে বসতে এবং আরো গন্ধ নিতে পারেন। সয়া সইচ ই এবং বাদামি সরিষার সমন্বয় এটি একটি টেরাকি স্বাদ দেয় এবং মাছের পৃষ্ঠায় কারামিল করাতে সহায়তা করে

আপনি কি প্রয়োজন হবে

এটা কিভাবে

  1. একটি গ্লাস ধারক সব উপাদানের একত্রিত। আদর্শভাবে, এই marinade flavors বিয়ে করার অনুমতি আগে আগাম কয়েকটি করা উচিত।
  2. ব্যবহারের জন্য, একটি resealable প্লাস্টিক ব্যাগ মধ্যে পছন্দ মাছ রাখুন, উপর marinade ঢালা, মাংস সব আবরণ নিশ্চিত করা। সীল ব্যাগ এবং 30 থেকে 60 মিনিট জন্য marinate।
পুষ্টিকর নির্দেশিকা (প্রতি সেবা)
ক্যালরি 41
মোট চর্বি 0 গ্রাম
সম্পৃক্ত চর্বি 0 গ্রাম
অসম্পৃক্ত ফ্যাট 0 গ্রাম
কলেস্টেরল 0 মিলিগ্রাম
সোডিয়াম 630 মিলিগ্রাম
শর্করা 7 গ্রাম
খাদ্যতালিকাগত ফাইবার 0 গ্রাম
প্রোটিন 2 গ্রাম
(আমাদের রেসিপি উপর পুষ্টি তথ্য একটি উপাদান ডাটাবেস ব্যবহার করে গণনা করা হয় এবং একটি অনুমান বিবেচনা করা উচিত। পৃথক ফলাফল পরিবর্তন হতে পারে।)