অ্যাসপিরাজ গ্রুয়েয়ার টার্ট

এই খাঁটি এত মার্জিত এবং সহজ যে মানুষ বিশ্বাস করতে পারে না এটি করতে কত সময় লাগে। স্টোর-ক্রয় করা পেস্ট প্যাস্ট্রিটি কী: হিমায়িত খাদ্য বিভাগে এটির সন্ধান করুন এবং ভাল ফলাফলের জন্য ফ্রিজে ডিফ্রোস্ট করতে দিন (যদি আপনি দিনটিকে ডিফ্রোস্ট করতে ভুলবেন না তবে শুধু রান্নাঘরের কাউন্টারে রাখুন এবং এটি 2 ঘন্টা মধ্যে ব্যবহার করা ভাল)।

যদিও সমীপে বর্শার নাটকীয় প্রভাব একই দিকে মুখোমুখি দাঁড়িয়ে থাকে তবে তা অস্বীকার করা যাবে না, যখন আপনি কাটাতে এবং পরিবেশন করতে যাবেন, তখন কিছু লোক সব শেষ হয়ে যাবে এবং অন্যরা সব শূকর টিপস পাবে ... এটি সম্ভাব্য প্রবনতা বলে মনে হচ্ছে বিরোধ সঙ্গে। এটি প্রতিটি বর্শা ব্যবস্থা কিভাবে এমনকি এটি এবং এটি বিকল্প বিকল্প খেলতে শ্রেষ্ঠ।

টিপ: এটি একটি মহান মেক-ফর আইটেম নয়। ভূগর্ভস্থ পানিকে শুকনো এবং / বা রান্না করে রান্না করে পরার পর এবং শূকরগাছ সবুজ রঙের পরিবর্তে একটু ধূসর দিকে নিয়ে যাবে। আপনি asparagus prep এবং পনির, grate যদিও আগে দিন, যাতে দল একযোগে এবং তরমুজ খাওয়া একটি স্ন্যাপ মধ্যে ঘটতে পারে একবার শুরু হলে পার্টি শুরু হতে পারে।

আপনি কি প্রয়োজন হবে

এটা কিভাবে

  1. 375 এফ একটি চুলা Preheat
  2. দুল প্যাস্ট্রি Defrost এবং রোল আউট একটি 12-ইঞ্চি বর্গ খণ্ড প্যানের মধ্যে রাখুন বা কেবল একটি বেকিং শীট উপর একটি 12-ইঞ্চি বর্গ গঠন। একটি কাঁটাচামচ সঙ্গে সব আকাঙ্ক্ষিত - এই কৌশল ডকিং হিসাবে পরিচিত - এবং প্রায় 20 মিনিট, সুবর্ণ পর্যন্ত বিরতি।
  3. পেস্ট্রি রান্না, ছুলা এবং দারুণ কাটা শিলা মাঝারি তাপ উপর একটি ছোট ভাজা প্যান মধ্যে মাখন দ্রবীভূত বাদাম যোগ করুন এবং কুকুর, প্রায়শই বিরচন, নরম এবং বাদাম থেকে শুরু, প্রায় 10 মিনিট পর্যন্ত।
  1. এদিকে, কাটা এবং এশারাগুজের নিচের শেষটি বাতিল করে যাতে বর্শাটি টেণ্ট প্যানের মাপসই হবে। প্রতিটি বর্শার নীচের তৃতীয় বা চতুর্থাংশ ছিঁড়তে একটি উদ্ভিজ্জ পিলার ব্যবহার করুন (একটি ব্যথা, কিন্তু এটি মূল্য!)। একপাশে সেট করুন
  2. পনির গ্রেট এবং একপাশে সেট।
  3. প্যানড শেডের উপরে পাকা শেয়াল ছড়িয়ে দিন। ভাজা পনির এর এমনকি স্তর সঙ্গে শীর্ষ শীর্ষ নেভিগেশন asparagus বর্শা ব্যবস্থা। এস্পারাগাস স্নেহময় এবং বাদামী না হওয়া পর্যন্ত পেঁয়াজ এবং pastry সব ভাল, প্রায় 30 মিনিট browned হয়।
  4. টার্ট ঠান্ডা যাক, টুকরা কাটা, এবং গরম বা কক্ষ তাপমাত্রায় পরিবেশন। দারুচিনি প্যাস্ট্রি থেকে তৈরি করা বেশিরভাগ জিনিসগুলির মতো, এই তৃণভূমিটি এখনও তার উজ্জ্বল পরিবেশে উত্তম। চারপাশে বসা এবং / অথবা reheating এটি ধ্বংস হবে না, কিন্তু তারা এটি কোন অনুগ্রহ করা হবে না।

প্রকারভেদ

পুষ্টিকর নির্দেশিকা (প্রতি সেবা)
ক্যালরি 419
মোট চর্বি 30 গ্রাম
সম্পৃক্ত চর্বি 8 গ্রাম
অসম্পৃক্ত ফ্যাট 7 গ্রাম
কলেস্টেরল 26 মিলিগ্রাম
সোডিয়াম 280 মিলিগ্রাম
শর্করা 28 গ্রাম
খাদ্যতালিকাগত ফাইবার 1 গ্রাম
প্রোটিন 10 গ্রাম
(আমাদের রেসিপি উপর পুষ্টি তথ্য একটি উপাদান ডাটাবেস ব্যবহার করে গণনা করা হয় এবং একটি অনুমান বিবেচনা করা উচিত। পৃথক ফলাফল পরিবর্তন হতে পারে।)