এই পুরু শুয়োরের মাংস চোপড় রুটি crumbs, diced আপেল, raisins, এবং শেডারের মিশ্রণ সঙ্গে স্টাফ হয়। একটি সুস্বাদু, স্বাদযুক্ত খাবার জন্য একটি সালাদ এবং বেকড আলু সঙ্গে চপ সেবা।
আপনি কি প্রয়োজন হবে
- 6 শুয়োরের চোপড় chops, হাড় মধ্যে, অন্তত 1 1/4 ইঞ্চি পুরু (প্রায় 4 পাউন্ড)
- 1 1/2 কাপ রুটি কুচি, toasted
- 1/2 কাপ কাটা আপেল
- 1/2 কাপ খিঁচুনি ধারালো চেষর পনির
- 2 টেবিল চামচ কিশমিশ
- 2 টেবিল-চামচ মাখন
- 2 টেবিল-চামচ কমলা রস বা আপেলের রস
- 1/4 চা চামচ লবণ
- 1/4 চা চামচ দারুচিনি
এটা কিভাবে
- 350 F (180 C / গ্যাস 4) থেকে চুলা গরম করুন।
- হাড় প্রতি চিপ মধ্যে slicing দ্বারা প্রতিটি পোকার চোপড় মধ্যে একটি পকেট কেটে কাটা। হালকাভাবে লবণ এবং মরিচ সঙ্গে পকেট ভিতরে ভিতরে ছিটিয়ে।
- একটি বাটি একসঙ্গে রুটি cubes টুকরা টুকরা, কাটা আপেল, চিপানো পনির, এবং raisins।
- একটি কাপ মধ্যে, গলিত মাখন, রস, লবণ, এবং দারুচিনি দ্রাবক। রুটি মিশ্রণ উপর আদা এবং পুচাভাবে পুঙ্খানুপুঙ্খ মিশ্রিত হওয়া পর্যন্ত হালকাভাবে মেশান।
- রুটি এবং আপেল মিশ্রণ দিয়ে হালকাভাবে স্টাফ পোকার চোপড়
- প্রায় 45 মিনিটের একটি অগভীর বেকিং ডিশের মধ্যে চিপ রাখুন এবং স্যুপ করুন। ফয়েল দিয়ে প্যাকিং ডিশ ঢেকে রাখুন এবং 15 থেকে ২0 মিনিট পর্যন্ত রান্না করুন বা টেন্ডার এবং পুঙ্খানুপুঙ্খভাবে রান্না করুন।
তুমি এটাও পছন্দ করতে পারো
আপেল এবং বেকন স্টাফ করা শুয়োরের চোপড়
ঠাসাঠাসি এবং আলু সঙ্গে ক্রক পাত্র পোকার চপ
| পুষ্টিকর নির্দেশিকা (প্রতি সেবা) | |
|---|---|
| ক্যালরি | 869 |
| মোট চর্বি | 53 গ্রাম |
| সম্পৃক্ত চর্বি | ২0 গ্রাম |
| অসম্পৃক্ত ফ্যাট | ২0 গ্রাম |
| কলেস্টেরল | 269 মিলিগ্রাম |
| সোডিয়াম | 377 মিলিগ্রাম |
| শর্করা | 10 গ্রাম |
| খাদ্যতালিকাগত ফাইবার | 1 গ্রাম |
| প্রোটিন | 84 গ্রাম |