হৃদয়গ্রাহী এবং পুষ্টিকর ক্যারিবিয়ান ব্রেকফাস্ট porridges
ব্রেকফাস্ট সবচেয়ে দিনের গুরুত্বপূর্ণ খাবার হচ্ছে, porridges দীর্ঘ ক্যারিবিয়ান খাবার একটি অবিচ্ছেদ্য অংশ হয়েছে।
Porridge দীর্ঘ সময়ের জন্য দৃঢ় এবং শক্তিশালী করতে বোঝানো হয়। একটি ক্যারিবিয়ান বারিধারা জল দিয়ে রান্না করা এবং কখনও কখনও দুধ, মশলা সঙ্গে সুস্বাদু এবং শসা চিনি (যার জন্য অঞ্চল পরিচিত হয়) এবং দুধ সঙ্গে মিষ্টি মিষ্টি একটি হৃদয়গ্রাহী মিশ্রণ হয়।
এই দিন, porridge অতীতে হিসাবে ক্যারিবিয়ান পরিবারের নিয়মিত হিসাবে তৈরি করা হয় না আজ, ব্রেকফাস্ট যেমন toasts, কফি, চা, বেকন, ডিম, পনির, ইত্যাদি হিসাবে আরো ঐতিহ্যগত আইটেম গঠিত।
ক্যারিবিয়ান অঞ্চলে তৈরি 5 টি জনপ্রিয় প্যারিরেজ।
05 এর 01
বার্লি Porridge রেসিপিবার্লি porridge ঐতিহ্যগতভাবে পুরো কার্নেল দিয়ে তৈরি কিন্তু এই দিন, একটি মাটি বার্লি পেতে পারেন porridge করতে। মাটি বার্লি porridge জন্য রান্নার সময় পুরো শস্য সঙ্গে রান্না যখন যথেষ্ট কম।
02 এর 02
কর্ণেল গুঁড়ো রেসিপিবার্বাডোজ এবং জ্যামাইকার মধ্যে cornmeal প্যার্যাচ হিসাবে cornmeal porridge এছাড়াও ক্যারিবিয়ান হিসাবে পরিচিত হয়। এটি প্যাড কেবল বলে কারণ এটি এতটা পুরু যে এটি শিশুর খাবারের মত। দারুচিনি যখন এই দুলের জন্য পছন্দের মশলা হয়, তখন কিছু লোক উপসাগর ব্যবহার করে।
03 এর 03
গম গরুর মাংস রেসিপি ক্রিমগম গোলমরিচ ক্রিম সব সময় প্রিয় হয়। অনেক জন্য, এই porridge ভাল অংশ ফল compote বা ফল এটি সঙ্গে পরিবেশিত যে সংরক্ষণ। দালাল মধ্যে swirled, এটি প্রায় একটি ডেজার্ট উত্থাপিত হয়।
04 এর 05
ওটস Porridge রেসিপিতারিখ থেকে, ওট দ্য কফি ক্যারিবিয়ান এবং প্রিয়তম ক্যারিবিয়ান সবচেয়ে প্রায়ই porridge অবশেষ অবশেষ। মোটা মোটা এবং মশলা ভর্তি কুচি এবং মিষ্টি দারুচিনি দিয়ে, ওট পোড় খাওয়া একটি ডেজার্ট হিসাবেও খাওয়া যায়।
05 এর 05
সাগর বিরতির রেসিপিসাগা এছাড়াও tapioca নামে পরিচিত হয় সামান্য সাদা বল প্রথমবার জলে শুকানো হয় এবং তারপর সরু হয়ে যায় যতক্ষণ পর্যন্ত সে সরু হয়ে যায়। দারুচিনি হল চিকন চিকেন, কিন্তু এলাইমা খুব ভাল কাজ করে, এই শ্যাভো পোড়ের মধ্যে।