বেশিরভাগ শর্টকাট এইটি সবচেয়ে সহজতম মুরগির নুডল স্যুপ তৈরি করে: চটকানি চিকেন থেকে চটকানি চিকেন ব্যবহার করে দোকানের চিকেন শরবত ব্যবহার করে এবং রামন নুডলে ব্যবহার করে, যা একটি ফ্ল্যাশে রান্না করে। চিকেন ফ্লেভার পাউডারের নরম ছোট্ট প্যাক্টগুলিকে টস করো এবং নুডলসগুলিকে নিজের হাতে রান্না করুন। আপনি এই সুস্বাদু স্যুপ সঙ্গে রোমাঞ্চকর চেয়ে বেশি হতে হবে এবং কিভাবে দ্রুত এটি একসঙ্গে আসে
আপনি কি প্রয়োজন হবে
- 1
- মুরগির মাংস
- 6 কাপ কম-সোডিয়াম মুরগির মাংস বা স্টক
- 2 বড় carrots, peeled এবং অংশ মধ্যে কাটা
- 3 ডালপালা সিলেট, চাঁদের মধ্যে কাটা
- 1 পেঁয়াজ, প্রায় কাটা
- 2 প্যাকেট র্যামেন নুডলস (কোনও গন্ধ - স্বাদ প্যাকটি টুকরো হয়ে যায়)
- 1 টি চামচ
- শুকনো ডিল
- মোটা বা
- কোষের লবণ
- এবং স্বাদ যাও তাজা মাটি মরিচ
এটা কিভাবে
- রোটসার্নি চিকেন থেকে সমস্ত মাংস সরান। মুরগির থেকে ত্বক ও হাড় এবং প্রত্যেকটি সামান্য বিটকে সরিয়ে রাখুন। মাংস আকারের টুকরা মধ্যে মৃৎ কাটা।
- একটি বড় পাত্র মধ্যে মুরগির মাংস রাখুন এবং rotrasserie মুরগী থেকে সবজি এবং চামড়া, গাজর, সিলেট, এবং পেঁয়াজ সঙ্গে যোগ করুন। আধা আংশিকভাবে আচ্ছাদিত একটি উষ্ণতর আনুন। প্রায় 20 মিনিটের জন্য সিম্ফার
- এদিকে, জল দিয়ে আরেকটি বড় পাত্র ভর্তি করুন, এটি হালকাভাবে লবণ করুন এবং অন্য বার্নারের উপর একটি ফোঁড়া নিয়ে আসুন। রামেন নুডুলস (স্বাদযুক্ত প্যাকেটটি বাতিল করে) স্যুইচ করুন যাতে করে সবে মাত্র টেন্ডার হয়, যাতে তারা আলাদা থাকে। নিক্ষেপ এবং একটি মুহূর্ত জন্য কলম্বরে ছেড়ে।
- ২0 মিনিট পরে (যদি আপনার সময় থাকে তবে 45 টা পর্যন্ত রান্না করতে পারেন), একটি চাদর দিয়ে নুডুলস তৈরির পাত্রের মধ্যে তরমুজ চাপুন। ডিল এবং সংরক্ষিত চিকেনযুক্ত মুরগি যোগ করুন এবং সজোরে ফিরে যান। লবণ এবং মরিচ দিয়ে সিজন। নুডলস মধ্যে সাজাইয়া এবং বাটি মধ্যে গরম পরিবেশন।
নোট : যদি আপনার তাজা দুল আছে এটি ব্যবহার করুন! পরিমাণ দ্বিগুণ
কিডস কি করতে পারেন : মুরগির কাটা, এবং গাজর ছুলা শাক সবজি যদি যথেষ্ট পুরাতন হয়।
Rotisserie চিকেন
Rotisserie মুরগি একটি ব্যস্ত কুক এর সেরা বন্ধু। স্নোড থেকে স্যুপ স্যুপ করার জন্য আপনি ইঞ্চিলডাস থেকে ব্রীটোস থেকে টাকোতে লাসাগন থেকে কাসারলেস পর্যন্ত সব কিছুতে মাংস ব্যবহার করতে পারেন। ভুই, আমরা মনে করি যে বেশ কিছু জিনিস (ডেসার্ট সহ না)। এবং একবার মাংস ব্যবহার করা হয় বা মুরগি বন্ধ করা হলে, আপনি কিছু মুরগির মাংসে হাড় ও ত্বককে উজ্জ্বল করতে পারেন যাতে আপনি বিভিন্ন সুস্বাদু খাবার ব্যবহার করতে পারেন, যেমন প্যান সস এবং রিসটস সহ, এবং সেইসাথে পূর্বে তালিকাভুক্ত খাবারের অনেক।
আপনি একেবারে প্রতি সুপারমার্কেটে একটি rotisserie মুরগি কিনতে পারেন, মূল্য ক্লাব উল্লেখ না, বোস্টন মার্কেটের কথা উল্লেখ না, যা সর্বত্র এবং সত্যিই সরস পেস্ট মুরগি আছে এবং কিছু জায়গায় তারা একটি সস্তা কাঁচা মুরগির হিসাবে সাধারণত, সাধারণত, আনুমানিক একই দাম হয়। আমরা স্ক্র্যাচ থেকে খাদ্য তৈরি করতে ভালবাসি, কিন্তু আমরা যখন এটি দেখি তখন আমরা একটি ভাল শর্টকাট জানি, এবং rotisserie মুরগির ঠিক যে হয়।
| পুষ্টিকর নির্দেশিকা (প্রতি সেবা) | |
|---|---|
| ক্যালরি | 405 |
| মোট চর্বি | 18 গ্রাম |
| সম্পৃক্ত চর্বি | 5 গ্রাম |
| অসম্পৃক্ত ফ্যাট | 7 গ্রাম |
| কলেস্টেরল | 105 মিলিগ্রাম |
| সোডিয়াম | 1,305 মিলিগ্রাম |
| শর্করা | 19 গ্রাম |
| খাদ্যতালিকাগত ফাইবার | 2 গ্রাম |
| প্রোটিন | 39 গ্রাম |