এই সহজ ভাজা হ্যাম রেসিপি কোন উপলক্ষের জন্য প্রস্তুত যথেষ্ট সহজ, তবে অভিনব সমাবেশ জন্য যথেষ্ট সুস্বাদু।
আপনি কি প্রয়োজন হবে
- 1 হ্যাম, 4 থেকে 6 পাউন্ড (1.8 থেকে ২.7 কেজি), সুনির্দিষ্ট
- 1 কাপ (240 এমএল) ব্রাউন চিনি
- 1/4 কাপ (60 এমএল) লেবুর রস
- 1/4 কাপ (60 মিলিলিটার) প্রস্তুত horseradish
- 1/2 চা চামচ (2.5 এমএল) স্থল cloves
এটা কিভাবে
1. মাঝারি তাপ জন্য Preheat গ্রিল একটি ছোট বাটি মধ্যে বাদামী চিনি, cloves, horseradish, এবং লিম্বো রস মিশ্রিত।
2. মিশ্রণ সঙ্গে ব্রাশের হ্যাম গ্রিল, আচ্ছাদিত স্থানে রাখুন, এবং রান্নাঘরের প্রক্রিয়াতে প্রতি 15 মিনিটের মধ্যে হ্যাম বাটি দিয়ে নিশ্চিত করুন, 1 ঘন্টার জন্য রান্না করুন। বার্ন জন্য দেখুন মিশ্রণ একটি সুন্দর গোলাপী বাদামী, হ্যাম উপর চটচটে ভূত্বক গঠন করা উচিত। একবার পাওয়া গেলে, গাম থেকে হ্যাম সরিয়ে ফেলুন, 5 মিনিটের জন্য বিশ্রাম দিন, স্লাইস করুন এবং পরিবেশন করুন।
| পুষ্টিকর নির্দেশিকা (প্রতি সেবা) | |
|---|---|
| ক্যালরি | 641 |
| মোট চর্বি | 28 গ্রাম |
| সম্পৃক্ত চর্বি | 8 গ্রাম |
| অসম্পৃক্ত ফ্যাট | 1২ গ্রাম |
| কলেস্টেরল | ২২1 মিলিগ্রাম |
| সোডিয়াম | 3,949 মিলিগ্রাম |
| শর্করা | 35 গ্রাম |
| খাদ্যতালিকাগত ফাইবার | 3 জি |
| প্রোটিন | 60 গ্রাম |