কুটির পনির এবং খাদ ক্রিম ছাড়াও সাধারণ মকরোনি এবং পনির একটি সুস্বাদু মাখনের মতো casserole মধ্যে সক্রিয়। হালকা কুটির পনির মোকাবেলা করার জন্য, এই মহান ম্যাকারোনি এবং পনির রেসিপিতে একটি ধারালো চাদর ব্যবহার করা হয়।
6 উদার অংশগুলি তৈরি করে
আপনি কি প্রয়োজন হবে
- 8 ounces শুকনো কাঁটা ম্যাকারনি
- 1 1/2 কাপ ছোট দই কুটির পনির
- 8 টি আউন্স ছিদ্রযুক্ত চেষর পনির
- 1/2 কাপ
- খরা ক্রিম
- 1/2 কাপ দুধ
- 1/4 কাপ ভাজা Parmesan পনির
- 1/2 চা চামচ লবণ, বা স্বাদ
- কালো মরিচ স্বাদ
- ২/3 কাপ প্লেট ব্রেড টুকরা
- 3 টেবিল চামচ গলিত মাখন
এটা কিভাবে
- 375 ডিগ্রি ফারেনহাটের প্রাক্ঃপ্রতি ফেনা। একটি ফোঁড়ায় সুস্বাদু পানি একটি পাত্র আনুন এবং পাস্তা এক মিনিট কম করুন যে দিক নির্দেশনাটি ডাকুন। খুব ভাল ড্রেন এবং একটি 9 এক্স 12 ইঞ্চি বেকিং ডিশ যোগ করুন
- কুটির পনির, শেডার পনির, খরা ক্রিম, দুধ, পাপারস পনির, লবণ, এবং মরিচ মধ্যে জড়িয়ে। একটি ছোট বাটি মধ্যে, একসঙ্গে রুটি crumbs এবং গলিত মাখন চালান । শীর্ষে সমানভাবে ছিটিয়ে, এবং 35 মিনিট জন্য, বা শীর্ষ পর্যন্ত সুবর্ণ বাদামী এবং বুকে।
| পুষ্টিকর নির্দেশিকা (প্রতি সেবা) | |
|---|---|
| ক্যালরি | 436 |
| মোট চর্বি | 28 গ্রাম |
| সম্পৃক্ত চর্বি | 15 গ্রাম |
| অসম্পৃক্ত ফ্যাট | 7 গ্রাম |
| কলেস্টেরল | 83 মিলিগ্রাম |
| সোডিয়াম | 830 মিলিগ্রাম |
| শর্করা | 25 গ্রাম |
| খাদ্যতালিকাগত ফাইবার | 2 গ্রাম |
| প্রোটিন | 21 গ্রাম |