এই মিষ্টি আলু চটকানো এবং patties মধ্যে আকৃতির, চূর্ণ মৃন্ময় গুঁড়ো সঙ্গে প্রলিপ্ত তারপর চিকন পরিপূর্ণতা থেকে বেকড। এটি মিষ্টি আলু সরবরাহ করার একটি ভিন্ন উপায় এবং একটি সুস্বাদু পার্শ্ব ডিশ তোলে।
আপনি কি প্রয়োজন হবে
- 3 কাপ ভর্তি মিষ্টি আলু
- 1 টেবিল চামচ গলিত
- মাখন
- 1/3 কাপ দুধ
- 1/2 চা চামচ লবণ
- 1 টি চামচ চিনি
- 2 কাপ কুচি কুচি কুচি
এটা কিভাবে
- মিষ্টি আলু , মাখন, দুধ, লবণ এবং চিনি মেশা।
- 6 টি প্যাটিস মধ্যে ফর্ম; কোকোলেট থেকে কফির মধ্যে রোল
- ২5 মিনিটের জন্য একটি গ্রীসযুক্ত বেকিং শীট এবং বেকন 325 এ রাখুন।
| পুষ্টিকর নির্দেশিকা (প্রতি সেবা) | |
|---|---|
| ক্যালরি | 131 |
| মোট চর্বি | 3 জি |
| সম্পৃক্ত চর্বি | 2 গ্রাম |
| অসম্পৃক্ত ফ্যাট | 1 গ্রাম |
| কলেস্টেরল | 9 মিলিগ্রাম |
| সোডিয়াম | 54 মিলিগ্রাম |
| শর্করা | 24 গ্রাম |
| খাদ্যতালিকাগত ফাইবার | 3 জি |
| প্রোটিন | 3 জি |