এটি একটি সুস্বাদু, মৌলিক ফরাসি টোস্ট রেসিপি যা ডিম, দুধ এবং রুটি দিয়ে তৈরি। মাখন এবং ম্যাপেল সিরাপ সঙ্গে এই জনপ্রিয় ব্রেকফাস্ট থালা দিয়ে পরিবেশন করা। কিছু অতিরিক্ত উপাদানের ধারণা এবং টপ আপ পরামর্শের জন্য টিপস এবং বৈচিত্র দেখুন।
আপনি কি জানেন যে আপনি ফরাসি টোস্ট নিশ্চিহ্ন করতে পারেন? সারা সপ্তাহ জুড়ে সহজে খাবারের জন্য ছোট খাওয়ার স্টোরেজ ব্যাগগুলিতে রান্না করা এবং ঠান্ডা ফ্রেঞ্চ টোস্টের বড় ব্যাচ তৈরি করুন এবং ফ্রিজ করুন। শুধু টুকরো টুকরো করে কাটাতে বা হিমায়িত টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো করুন।
একটি নিখুঁত ফরাসি টোস্টের জন্য, পুরো দুধ, হালকা ক্রিম বা অর্ধ-অর্ধেক এবং বিলিয়নের রুটি বা চালা এর মোটা স্লাইস ব্যবহার করুন। বা পাউন্ড পিষ্টক শক্তিশালী টুকরা সঙ্গে একটি ফরাসি টোস্ট ডেজার্ট করা !
ফরাসি টোস্ট টিপস এবং বৈচিত্র
- রুটি পুরু স্লাইস ব্যবহার করুন এবং ডিমের মিশ্রণ শোষণ করার জন্য এটি যথেষ্ট পরিমাণে শুকিয়ে দিন, কিন্তু এতক্ষণ না এটি ভারসাম্য হয়ে যায়।
- দারুচিনি মুরগি ফরাসি টস্তি জন্য ডিম মিশ্রণ থেকে চিনি, 1 চা চামচ ভ্যানিলা, এবং দারুচিনি একটি চামচ একটি অতিরিক্ত চা চামচ যোগ করুন
- যদি আপনি ফ্রেঞ্চ টাস্ট পরিবেশন করেন তবে একসঙ্গে ২00 F বা "উষ্ণ" সেটিংতে চুল্লি গরম করে রাখুন যখন আপনি পরবর্তী ব্যাচসমূহ তৈরি করেন।
- সিল্কিয়ারের জন্য হালকা ক্রিম, অর্ধ-অর্ধেক, অথবা ভারী ক্রিম ব্যবহার করুন।
- গতি পরিবর্তনের জন্য, আপনার ফরাসি টোস্টের জন্য সিরাপের পরিবর্তে টপপিংস ব্যবহার করুন। চূর্ণ চিনি, চকলেট চিপ বা বাদাম, berries, বা একটি স্ট্রাসসেল মিশ্রণ মাত্র কয়েক সুস্বাদু বিকল্প।
- অন্য দিন জন্য অতিরিক্ত ফরাসি টোস্ট নিশ্চিহ্ন একটি বেকিং শীট উপর রান্না করা ফরাসি toast ব্যবস্থা, 1 ঘন্টা জন্য নিশ্চিহ্ন, তারপর হিমায়ক ব্যাগ সীল। দুই মাসের জন্য নিশ্চল শুধু টোস্টার বা স্কিললেটের ফরাসি টোস্টকে রেহাই দিন।
আপনি কি প্রয়োজন হবে
- 4 বড় ডিম
- ঐচ্ছিক: 1 টি চামচ চিনি
- 1 ড্যাশ লবণ
- 1 কাপ দুধ
- 8 থেকে 10 টুকরো রুটি
- Brioche রুটি
- অথবা
- Challah
- সমৃদ্ধ এবং সুস্বাদু ফরাসি টোস্ট করে তোলে )
এটা কিভাবে
একটি বিস্তৃত, অগভীর বাটি বা প্লে প্লেটের মধ্যে ডিম ভেঙ্গে এবং একটি কাঁটাচামচ বা ঝাড়া সঙ্গে তাদের হালকাভাবে বীট ।
চিনি, লবণ, এবং দুধ পিটানো ডিম মধ্যে চিটান।
- কোট একটি মাংসপেশী বা মাখন, শরবত, বা তেল একটি পাতলা স্তর সঙ্গে ভাজাভুজি । এটি মাঝারি তাপ কম উপরে রাখুন
- বাটি বা প্লেট মধ্যে, এক সময়ে এক রুটি টুকরা, রাখুন। কয়েক সেকেন্ডের জন্য রুটি ডিমের মিশ্রণটি শুকিয়ে দিন এবং পরে সাবধানে কোটটি অন্য দিকে রাখুন। কোট শুধুমাত্র হিসাবে অনেক স্লাইস আপনি এক সময়ে রান্না হবে।
- গরম স্কার্লেট বা ভাজাভুজি মধ্যে ডিম-প্রলিপ্ত রুটি slices স্থানান্তর। ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে পর্যন্ত তাপ হলুদ বাদামী চালু এবং বাদামী অন্য দিকে
- মাখন এবং সিরাপ সঙ্গে গরম ফরাসি টোস্ট পরিবেশন। নীচের পরিবেশন পরামর্শ এবং টিপস দেখুন।
- একটি আন্তরিক ব্রেকফাস্ট জন্য বেকন বা সসেজ এবং ফল বা berries যোগ করুন।
| পুষ্টিকর নির্দেশিকা (প্রতি সেবা) | |
|---|---|
| ক্যালরি | 211 |
| মোট চর্বি | 11 গ্রাম |
| সম্পৃক্ত চর্বি | 5 গ্রাম |
| অসম্পৃক্ত ফ্যাট | 4 গ্রাম |
| কলেস্টেরল | 244 মিলিগ্রাম |
| সোডিয়াম | 26২ মিলিগ্রাম |
| শর্করা | 14 গ্রাম |
| খাদ্যতালিকাগত ফাইবার | 1 গ্রাম |
| প্রোটিন | 13 গ্রাম |