বেকড quinces একটি মহান পতিত ডেজার্ট হয়। কুইনস একটি সামান্য আরো tartness সঙ্গে, একটি আপেল বা পিয়ার মত হয়। Quince পশ্চিমে একটি খুব জনপ্রিয় ফল না কিন্তু অনেক সুপারমার্কেট পাওয়া যাবে।
আপনি কি প্রয়োজন হবে
- 4
- quinces
- 1 লাঠি অনায়াসিত মাখন
- 1 কাপ চিনি
- 3 কাপ গরম পানি
এটা কিভাবে
- পিল, কোর, এবং অর্ধেক quinces কাটা। 9x12 বেকিং ডিশে রাখুন, মাংস পাশের আপ। মাখন সঙ্গে উদারভাবে প্রতিটি কুইন অর্ধেক আবরণ চিনি দিয়ে ছিটান জল সঙ্গে বেকিং থালা ভর্তি
- 45 মিনিট থেকে 1 ঘন্টা জন্য একটি 350 F ওভেন মধ্যে বিরচন, quinces একটি সুবর্ণ রং এবং নরম না হওয়া পর্যন্ত।
- ভজনা করার পূর্বে 15 মিনিট বসতে অনুমতি দিন
- আইসক্রীম, ক্রিম ক্রিম , বা নিজে দ্বারা পরিবেশন করুন
| পুষ্টিকর নির্দেশিকা (প্রতি সেবা) | |
|---|---|
| ক্যালরি | 653 |
| মোট চর্বি | 46 গ্রাম |
| সম্পৃক্ত চর্বি | ২9 গ্রাম |
| অসম্পৃক্ত ফ্যাট | 13 গ্রাম |
| কলেস্টেরল | 1২২ মিলিগ্রাম |
| সোডিয়াম | 14 মিলিগ্রাম |
| শর্করা | 64 গ্রাম |
| খাদ্যতালিকাগত ফাইবার | 2 গ্রাম |
| প্রোটিন | 1 গ্রাম |