কে জানে দুটি সহজ উপাদান একসঙ্গে এত ভাল হতে পারে? নারকেল হ্যায়স্টাক্স একটি সুপার দ্রুত এবং সহজ মিছরি যে সবাই ভালবাসেন! সম্ভবত সবচেয়ে ভাল, এটা কোন প্যাকিং প্রয়োজন; এটি মাত্র অর্ধেক ঘন্টা পর্যন্ত সেট আপ। এই রেসিপি রান্নাঘর শুরু বাচ্চাদের পেতে একটি দুর্দান্ত উপায় (তত্ত্বাবধানে সঙ্গে, তারা স্টোভ শীর্ষ ব্যবহার করতে হবে হিসাবে)।
আপনার সব প্রয়োজন এই দ্রুত মিছরি ক্লাস্টার করা নাটক এবং গলিত চকলেট toasted হয়। আপনি এই ছদ্মবেশে sprinkles, বাদাম, শুকনো ফলের, বা অন্য প্রিয় চকলেট pairings যোগ করে fancier পেতে পারেন। কিন্তু আপনি যদি জিনিষগুলিকে সহজ করে রাখেন এবং চকলেট এবং নারকেল দিয়ে থাকেন তবে আপনি হতাশ হবেন না।
আপনি কি প্রয়োজন হবে
- 2 কাপ (6 কাপ) কাটা, মিষ্টি
- নারিকেল
- 8 ounces (1.25 কাপ) আধা মিষ্টি চকলেট
- ঐচ্ছিক: আপনি প্রতিস্থাপন করতে পারেন
- দুধ চকলেট বা
- আধা মিষ্টি জন্য একটি মৃদু স্বাদ এবং সামান্য ভিন্ন রং জন্য সাদা চকলেট । অন্যান্য বিকল্পগুলি আপনার হ্যায়স্ট্যাকের উপরে ড্রামসিং কারমেলের অন্তর্ভুক্ত।
এটা কিভাবে
- প্রথমত, নারকেল টোপ দ। 3২5 ডিগ্রি ফারেনহেডের প্রাকটিদ্ধ চুলা। একটি পাই টিনের বা ছোট বেকিং প্যানের মধ্যে নারকেল রাখুন, এবং সোনালি বাদামী রঙ পর্যন্ত চুলায় পুড়িয়ে দিন। শুকিয়ে যাওয়া নারিকেলের গোপন রহস্যময় বাদামি, যাতে প্রত্যেকটি 2 থেকে 3 মিনিট পর্যন্ত এটি একটি এমনকি হালকা সুবর্ণ রং পর্যন্ত সরাও। এটি সম্ভবত 8 থেকে 10 মিনিট সময় নিতে হবে কিন্তু আপনার নারকেল সাবধানে মনিটর করবে।
- কোকোনাট টাস্টিংয়ের সময়, একটি বড় মাইক্রোওয়েভ-নিরাপদ বাটি মধ্যে চকলেট রাখুন। এটি 45 ডিগ্রি সেন্টিগ্রেড, এটি গলিত পর্যন্ত মাইক্রোওয়েভ এটি।
- একবার নারিকেলের চর্বি এবং চকোলেট গলে গেলে চকোলেটের মধ্যে নারকেলটি সতেজ করুন, যতক্ষণ না নারকেল চকলেটের সাথে সম্পূর্ণভাবে লেপিত হয়, মিশিয়ে দিন।
- চর্মরোগ বা মোমবাতি কাগজ সঙ্গে একটি প্যাকিং শীট লাইন। একটি ছোট চা চামচ বা মিছরি দ্রবণ ব্যবহার করে, প্রস্তুত শীট সম্মুখের দিকে কাঁঠালের ছোট চামচ বাদ দিন।
- একবার সব মিছরি গঠিত হয়, চকলেট সেট করা হয় 30 মিনিট পর্যন্ত ট্রে ফ্রিজ করুন।
পুষ্টিকর নির্দেশিকা (প্রতি সেবা) | |
---|---|
ক্যালরি | 152 |
মোট চর্বি | 13 গ্রাম |
সম্পৃক্ত চর্বি | 10 গ্রাম |
অসম্পৃক্ত ফ্যাট | 2 গ্রাম |
কলেস্টেরল | 1 মিলিগ্রাম |
সোডিয়াম | 7 মিলিগ্রাম |
শর্করা | 9 গ্রাম |
খাদ্যতালিকাগত ফাইবার | 3 জি |
প্রোটিন | 2 গ্রাম |