আমি জানি না কেন আমি কখনো মাইক্রোওয়েভ মগ brownies ধারণা আমার চোখ ঘূর্ণিত (figuratively)। আমি এমনকি আমার বায়োতে দাবি করি যে আমি কোনও খাবার খেয়ে নেই, এবং এখনও মগ brownies আমার প্রথম প্রতিক্রিয়া ছিল "ভাল, তার সামান্য হৃদয় আশীর্বাদ।"
আমি প্রায় কাছাকাছি আসা করেছি। যেহেতু কেউ জানে, চকচকে বিস্ময়কর কোন ব্যাপার না তার আকৃতি বা receptacle। উপরন্তু, কোনও রান্নার কৌশল যে সময় সঞ্চয় করে তা বিবেচনা করা যায়।
মগ brownies এছাড়াও যারা আমার মত, সংযমের অভাব কেউ যে একটি বাস্তব বর হয়। যেহেতু এটি একটি একক সেবা, আপনি সকালে জাগ্রত না ভয় এবং আপনি একটি পুরো 9 ইঞ্চি প্যান brownies নিজেকে দ্বারা যে রাতে আগে খেয়ে বুঝতে প্রয়োজন।
পরিশেষে, মগ brownies হয়, সংজ্ঞা দ্বারা, প্রস্তুত এবং একটি মগ মধ্যে পরিবেশিত, এবং একটি মগ পরিবেশিত কিছু আত্মা উষ্ণতা এবং soothing হয়। যদি আপনি তুষারপাতের পরেও গরম চকোলেটের কাপ উপভোগ করেন, তবে আপনি জানেন যে আমি কি বিষয়ে কথা বলছি। মগ brownies গরম চকলেট বিবর্তন মধ্যে নিছক পরবর্তী পদক্ষেপ।
হয়তো একদিন সমস্ত খাদ্য প্রস্তুত করা হবে এবং মগতে পরিবেশন করা হবে। মগ ম্যাক এবং পনির সম্পর্কে কি? বা মগ পিজা? আমি নিশ্চিত যে কেউ কথা বলে আমরা তাদের কাজ করছি।
আপনার সরঞ্জাম সংগ্রহ করুন
এখন জন্য, তবে, মগ brownies নিজেদেরকে সীমিত যাক
এখন, কারণ আমরা প্যানের সাথে কাজ করছি কারণ আমরা এর সাথে সব রন্ধনসম্পর্কীয় সম্মেলন বাতিল করতে যাচ্ছি না। যার অর্থ, আমরা মজুদ সরাসরি উপকরণ মধ্যে মিশ্রিত করা হবে না। আমরা বেঁচে নেই আপনি কি কখনও একটি কাঠের চামচ বা ঝাড়া একটি মগ মধ্যে ফিট করার চেষ্টা? এটা করা যাবে না। তারা রন্ধনসম্পর্কীয় স্কুলের মধ্যে মগ brownies শেখান না পারে, কিন্তু যে আমি নিশ্চিত করছি।
এছাড়াও, এটা শুধু খুব নোংরা। আপনি আপনার মগ কাছাকাছি একটি কাঁটাচিহ্ন rattling হবে, এবং কোকো পাউডার সর্বত্র উড়ন্ত করা হবে।
না, বন্ধু, আমরা একটি হাতি বাটি মধ্যে পিষ্টক মিশ্রিত এবং তারপর মগ মধ্যে এটি ঢালা চালু করতে যাচ্ছি। যদি আপনি একটি spout সঙ্গে একটি মিশ্রণ বাটি আছে, আপনি প্রশংসনীয় বসা হবে একটি সিলিকন spatula বা স্ক্রাপার নিশ্চিত করা হবে পিঠ প্রতিটি শেষ ড্রপ মগ মধ্যে এটি তোলে
এবং আমি জানি, এটা আমার উপায় করছেন মানে আপনি ধোয়া একটি বাটি আছে যাচ্ছে। দুঃখিত! এটি সাহায্য করা যাবে না। এটির জন্য আপগ্রেড করুন, আপনি আগামীকাল ব্রেকফাস্টে আপনার খাদ্যের বাক্সে সরাসরি আপনার দুধ ঢালা করতে পারেন।
Leavening এজেন্ট সম্পর্কে এখানে একটি নোট। Brownie রেসিপি fudgy থেকে cakey যাও পরিসীমা পিষ্টক গুঁড়ো দিয়ে পিষ্টক brownies করা হয়, তাই তারা বৃদ্ধি একটি বিট আছে। ক্ষুধার্ত মানুষগুলি ঘন এবং গুড়ো। আমরা ক্ষতিকারক ধরনের তৈরি করছি, তাই কোন বেকিং পাউডার প্রয়োজন নেই।
এবং কোন ডিম, হয় বাদামী বাদামিদের মধ্যে এগারোটি সুন্দর, তবে একটি ডিম একটি মগ পুরাতন জন্য খুব বেশী। আপনি মূলত একটি চকলেট frittata সঙ্গে শেষ হবে।
আপনি কি প্রয়োজন হবে
- 33 গ্রাম সবজির আটা (প্রায় 1/4 কাপ)
- 1 আউন্স ব্রেভড কফি (অর্থাৎ তরল) (২ টেবিল চামচ)
- 1 আউন্স উদ্ভিজ্জ তেল (২ টেবিল চামচ)
- ড্যাশ ভ্যানিলা এক্সট্র্যাক্ট
- 1/4 কাপ গাঢ় বাদামী চিনি, বোঁচকা
- 11 গ্রাম বাদামী কোকোয়া পাউডার (প্রায় ২ টেবিল চামচ)
- ড্যাশ লবণ
- 2 টেবিল চামচ চকলেট চিপস
এটা কিভাবে
- একটি গুঁড়ো সঙ্গে মিশ্রিত বাটি মধ্যে, তিড়িং তেল, কফি এবং ভ্যানিলা পর্যন্ত মিলিত।
- চিনি, কোকো, এবং পরিশেষে একসঙ্গে ময়দা সঙ্গে একই করুন, একটি সম্পূর্ণরূপে জড়িত পর্যন্ত whisking। লবণ মধ্যে জড়িয়ে
- অবশেষে, চকলেট চিপস মধ্যে চলা। একটি আদর্শ 12-আউন্স মগ মধ্যে পিটার ঢালা।
- আপনার মাইক্রোওয়েভ ওয়াটেজের উপর নির্ভর করে, 1-2 মিনিটের জন্য উচ্চ মাইক্রোওয়েভ। উপভোগ করার আগে সামান্য ঠান্ডা লাগান
| পুষ্টিকর নির্দেশিকা (প্রতি সেবা) | |
|---|---|
| ক্যালরি | 1561 |
| মোট চর্বি | 80 গ্রাম |
| সম্পৃক্ত চর্বি | ২7 গ্রাম |
| অসম্পৃক্ত ফ্যাট | 39 গ্রাম |
| কলেস্টেরল | 6 মিলিগ্রাম |
| সোডিয়াম | 1,74২ মিলিগ্রাম |
| শর্করা | 195 গ্রাম |
| খাদ্যতালিকাগত ফাইবার | 18 গ্রাম |
| প্রোটিন | 18 গ্রাম |