মিষ্টি পোলিশ nalesniki সঙ্গে ভাল মিষ্টি পনির ভরাট, এছাড়াও পোলিশ blintzes বা ভরা crepes হিসাবে পরিচিত। একবার ভরা এবং ঘূর্ণায়মান, তারা বেকড বা প্যান-ভাজা হতে পারে, বা পিটানো ডিম এবং breadcrumbs এবং ভাজা মধ্যে ডুবান।
যদি আপনি শুকনো দই পনির খুঁজে না পান, তাহলে আপনি আপনার নিজের কৃষকের পনিরকে স্ক্র্যাচ থেকে তৈরি করতে চাইতে পারেন।
Naleski পূরণের পোষাক পোষাক, যে ধরনের কোন পোষাক পাম্প জন্য আদর্শ, pierogi , uszka, কোল্ডুনি এবং kulebiak
এই nalesniki একটি নিরামিষ খাবার জন্য একটি ভাল বিকল্প।
আপনি কি প্রয়োজন হবে
- 2 কাপ
- শুকনো দই (বা
- কৃষক পনির বা ricotta)
- 3 ounces ক্রিম পনির (নরম)
- 1 বড় ডিম ইস্কুল
- 2 টেবিল চামচ মাখন (গলিত)
- 1/2 চা চামচ লবণ
- 3 টেবিল-চামচ চিনি
- 1 টি চামচ ভ্যানিলা
এটা কিভাবে
- একটি খাদ্য প্রসেসর এবং গুঁড়া মসৃণ পর্যন্ত গুঁড়া রাখুন পনির। অগ্নিকুণ্ড পর্যন্ত অবশিষ্ট উপাদান এবং প্রক্রিয়া যোগ করুন।
- 12 crepes এবং রোল মধ্যে ভর্তি বিভক্ত। ছোট পরিমাণে মাখনের মধ্যে সতেজ করুন এবং ফলের সস দিয়ে পরিবেশন করুন, তাজা ব্লুবেরি সসের মত, যদি ইচ্ছা করে।
| পুষ্টিকর নির্দেশিকা (প্রতি সেবা) | |
|---|---|
| ক্যালরি | 165 |
| মোট চর্বি | 13 গ্রাম |
| সম্পৃক্ত চর্বি | 7 গ্রাম |
| অসম্পৃক্ত ফ্যাট | 4 গ্রাম |
| কলেস্টেরল | 108 মিলিগ্রাম |
| সোডিয়াম | 175 মিলিগ্রাম |
| শর্করা | 5 গ্রাম |
| খাদ্যতালিকাগত ফাইবার | 0 গ্রাম |
| প্রোটিন | 8 গ্রাম |