এই টুকরা cutlets গৃহ্য রুটি stuffing সঙ্গে বেকড হয়। Cutlets এবং প্রস্তুত ময়দা স্টাফিং এবং casserole শীর্ষ পরিপূর্ণতা যাও বেকড হয়।
একটি সুস্বাদু দৈনন্দিন পরিবার ডিনার জন্য ক্র্যানারবেরি সস , সালাদ, এবং মাজা আলু সঙ্গে এই হৃদয়গ্রাহী তুরস্ক Casserole ডিশ পরিবেশন।
শুকনো মুরগি থেকে তৈরি 1 টা ২ থেকে ২ কাপ টার্কি মশলা ব্যবহার করে বিনামূল্যে ব্যবহার করুন, অথবা হোমডোম ব্যবহার করুন।
আপনি কি প্রয়োজন হবে
- 6 টেবিল-চামচ মাখন
- 2 পাঁজর সিলেট, কাটা
- 1 ছোট পেঁয়াজ, কাটা
- 1 বড় আপেল, peeled, cored, চিকন কাটা
- 1/2 কাপ শুকনো ক্র্যানবেরি, ঐচ্ছিক
- 6 কাপ সাদা বিট cubed
- 2 1/2 টিস্যু হাঁস মুরগী মিশ্রন
- 1/2 চা চামচ লবণ
- ড্যাশ গ্রেড কালো মরিচ
- 3/4 থেকে 1 কাপ
- মুরগির ঝোল
- 1 বড়
- ডিম, হালকাভাবে পেটানো
- 1 চামচ জলপাই তেল বা nonstick রান্নার স্প্রে
- 1 পাউন্ড পাতলা কাটা টার্কি cutlets
- মজাদার লবণ এবং মরিচ
- 1 জার (12 আউন্স) টার্কি গাজা)
এটা কিভাবে
- 350 ডি থেকে তাপ ডিমের
- হালকাভাবে গ্রীস একটি 2-চতুর্থাংশ বেকিং ডিশ বা nonstick রান্নার স্প্রে সঙ্গে স্প্রে।
- একটি skillet মধ্যে, ময়লা দ্রবীভূত করা এবং নরম না হওয়া পর্যন্ত সেলাই, পেঁয়াজ, এবং আপেল saute।
- একটি বড় বাটি মধ্যে রুটি cubes উপর sauteed পেঁয়াজ এবং আপেল মিশ্রণ ঢালা এবং মিশ্রন টানুন। শুকনো ক্র্যানবেরি সঙ্গে টস, যদি ব্যবহার, হাঁস মশলা, 1/2 চিকন লবণ, এবং মরিচ একটি ড্যাশ। 3/4 কাপ মুরগির মাংস জুড়ুন এবং হালকা না হওয়া পর্যন্ত সতেজ করুন, প্রয়োজন হলে আরও তরমুজ যোগ করুন। ডিমের জুড়ানোর আগে সসেজের স্বাদ এবং সামঞ্জস্য করুন পিনায়েড ডিম সুবাসিত পর্যন্ত ভাল মিশ্রিত করা পর্যন্ত।
- আঠা প্রস্তুত বেকিং ডিশ মধ্যে stuffing মিশ্রণ প্যাড।
- মাঝারি তাপ উপর একটি বৃহৎ skillet মধ্যে, তাপ জলপাই তেল বা nonstick রান্নার স্প্রে সঙ্গে প্যান স্প্রে। মুরগি লবণ এবং মরিচ সঙ্গে তুরস্ক cutlets ছিটান এবং প্রায় প্রতিটি মিনিট 2 মিনিট জন্য saute। রসুন যোগ করুন এবং একটি ফোঁড়া এ আনা 3 থেকে 4 মিনিটের জন্য সিম্ফার
- টমেটো উপর ঠাসাঠাসি ব্যবস্থা তারপর সব উপর দ্রাবক ঢালা।
- 25 থেকে 30 মিনিটের জন্য preheated চুলা বেঁকে নিন।
পরিবেশন 4
তুমি এটাও পছন্দ করতে পারো
- লেফটউইভার তুরস্ক এবং স্টাফিং কাসারল
- তুরস্ক, পনির, এবং পাস্তা চাকা
- তুরস্ক এবং চাল বেক
- তুরস্ক, হ্যাম এবং সুইস ক্যাশারল
পুষ্টিকর নির্দেশিকা (প্রতি সেবা) | |
---|---|
ক্যালরি | 1176 |
মোট চর্বি | 74 গ্রাম |
সম্পৃক্ত চর্বি | 32 গ্রাম |
অসম্পৃক্ত ফ্যাট | 30 গ্রাম |
কলেস্টেরল | 5২4 মিলিগ্রাম |
সোডিয়াম | 1,9২8 মিলিগ্রাম |
শর্করা | 44 গ্রাম |
খাদ্যতালিকাগত ফাইবার | 4 গ্রাম |
প্রোটিন | 82 জি |