এখানে একটি সুস্বাদু, রিফ্রেশিং একটি বিশেষ উপলক্ষ বা শুধু দৈনন্দিন রমণ জন্য নিখুঁত নিমজ্জন । এই দক্ষিণাঞ্চলীয় ক্লাসিক শিশু এবং প্রাপ্তবয়স্কদের একইভাবে আনন্দের সাথে নিশ্চিত।
আপনি কি প্রয়োজন হবে
- 1 1/2 কাপ চিনি
- 2 1/2 কাপ জল
- 1 কাপ পুদিনা পাতা
- 2 কমলা (রসুনযুক্ত)
- 6 লেবু (রসুন)
- 4 টিপা কমলা জাদুকরী
- গাভী আপ: তাজা কমলা বা লেবুর স্লাইস এবং পুদিনা এর sprigs
এটা কিভাবে
- একটি ছোট সসপ্যান মধ্যে চিনি এবং জল একত্রিত; একটি ফোঁড়া আনা এবং 5 মিনিট ফোঁটা। তাপ থেকে সরান; সামান্য ঠান্ডা
- একটি ছোট বাটি মধ্যে পুদিনা পাতা রাখুন; চিনির সিরাপ, কমলা রস, লেবুর রস, এবং গুঁড়ো কমলা ছোপ। আবরণ এবং 1 ঘন্টা জন্য খাড়া যাক। একটি 1-চতুর্থাংশ ধারক মধ্যে স্ট্রেন; কভার এবং ফ্রিজে রাখা।
- পরিবেশন করা, 1 অংশ লেবু-পুদিনা সিরাপ মিশ্রণ মিশ্রিত 2 অংশ জল। বরফ এবং গম্বুজ লেবু বা কমলা স্লাইস এবং পুদিনা এর sprigs সঙ্গে পরিবেশন যদি ইচ্ছা করে পরিবেশন করা
| পুষ্টিকর নির্দেশিকা (প্রতি সেবা) | |
|---|---|
| ক্যালরি | 125 |
| মোট চর্বি | 0 গ্রাম |
| সম্পৃক্ত চর্বি | 0 গ্রাম |
| অসম্পৃক্ত ফ্যাট | 0 গ্রাম |
| কলেস্টেরল | 0 মিলিগ্রাম |
| সোডিয়াম | 2 মিলিগ্রাম |
| শর্করা | 33 গ্রাম |
| খাদ্যতালিকাগত ফাইবার | 2 গ্রাম |
| প্রোটিন | 1 গ্রাম |