এই সুপরিচিত মুরগির সালাদ দিয়ে ২ কাপ চিকেন মুরগির তৈরি করা হয়। একটি দোকান-কেনা rotisserie মুরগির ব্যবহার করুন বা একটি মুরগি ভুট্টা বা এই সুস্বাদু সালাদ করতে চিকেন স্তন কিছু poach। এটি পিতা পকেট মধ্যে বিস্ময়কর, কিন্তু লেটুস বা সালাদ সবুজ শাকসবজি এ ভাল পরিবেশিত হবে।
আমি এটা মশলা আপ একটি সামান্য অতিরিক্ত কুরি গুঁড়া পছন্দ, কিন্তু যতটা বা হিসাবে একটু কড়াই গুঁড়া হিসাবে ব্যবহার করুন।
আরো দেখুন
হরব মেয়োনেজ সঙ্গে চিকেন সালাদ
দক্ষিণ-শৈলী চিকেন সালাদ
আপনি কি প্রয়োজন হবে
- 2 কাপ ভাত রান্না করা মুরগির *
- 1 পাঁজর সিলেট, ডাইংস
- 2 হরিণ পেঁয়াজ, পাতলা টুকরো, ঐচ্ছিক
- 1/4 কাপ স্লিভেড
- বাদাম, toasted
- 1/3 কাপ গোল্ডেন রেসিনস
- 1 চামচ লেবুর রস
- 1/2 থেকে 3/4 কাপ ময়দা, বা স্বাদ
- 1/2 থেকে 1 চা চামচ কুরি গুঁড়া, বা আরো, স্বাদ যাও
- লবণ এবং মরিচ টেস্ট করুন
এটা কিভাবে
- একটি মাঝারি বাটি মধ্যে, diced চিকেন, সিলেট, পেঁয়াজ, বাদাম, এবং raisins একত্রিত। লেবু রস এবং 1/2 কাপ মেয়োনিজ সঙ্গে টস আর্দ্র করা প্রয়োজন হিসাবে, আরো mayonnaise যোগ করুন
- স্বাদে কুরি গুঁড়া, লবণ এবং মরিচ যোগ করুন; ভাল মিশ্রিত
- লেটুস বা পিতা পকেট বা স্যান্ডউইচ রোলস এ পরিবেশন করুন।
পরিবেশন 4
* মুরগীর স্তন পুঁতে, একটি সসপ্যানের মধ্যে 2 থেকে 3 টি দুর্বল মুরগি বুকের আঘাতে এবং জল দিয়ে ঢেকে রাখুন। মুরগির উচ্চ তাপ উপর একটি ফোঁড়া মধ্যে আনুন
কম তাপ করুন, প্যান আবরণ, এবং প্রায় 15 থেকে 20 মিনিট জন্য উনান, বা মুরগির পুঙ্খানুপুঙ্খভাবে রান্না করা হয় যতক্ষণ। ঠাণ্ডা একটি প্লেট যাও চিকেন সরান ঠান্ডা মুরগি ভাজা এবং রেসিপি সঙ্গে এগিয়ে যান।
| পুষ্টিকর নির্দেশিকা (প্রতি সেবা) | |
|---|---|
| ক্যালরি | 631 |
| মোট চর্বি | 48 গ্রাম |
| সম্পৃক্ত চর্বি | 9 গ্রাম |
| অসম্পৃক্ত ফ্যাট | 16 গ্রাম |
| কলেস্টেরল | 119 মিলিগ্রাম |
| সোডিয়াম | 409 মিলিগ্রাম |
| শর্করা | 14 গ্রাম |
| খাদ্যতালিকাগত ফাইবার | 2 গ্রাম |
| প্রোটিন | 36 গ্রাম |