একটি মৌলিক cornbread জ্যাজ সবচেয়ে সহজ উপায় এক মিষ্টি ভুট্টা যোগ করে হয় - তা ক্যানড, তা হিমায়িত বা পোকা বন্ধ সরাইয়া কিনা।
নতুন মরিচ ভাল, কিন্তু হিমায়িত প্রায় হিসাবে ভাল। শুধু ভুট্টা গলা যাক এবং তারপর পুঙ্খানুপুঙ্খভাবে ড্রেন। ডিমের ভুট্টা একটি চিম্টি মধ্যে কাজ করে - আবার, এটি পুষ্টি মধ্যে মেশানো আগে পুঙ্খানুপুঙ্খভাবে এটি নিষ্কাশন
আপনি কি প্রয়োজন হবে
- 1 কাপ
- সমস্ত উদ্দেশ্য ময়দা , sifted
- 1 কাপ হলুদ
- cornmeal
- 1 টেবিল চামচ
- বেকিং পাউডার
- ½ চা চামচ লবণ
- 2 টি ডিম, পেটানো
- 1 কাপ
- অর্ধেক আর অর্ধেক
- ¼ কাপ গলিত মাখন বা শর্টকাট
- ½ কাপ চিনি (ঐচ্ছিক যদি আপনি unsweetened কাঁঠাল পছন্দ)
- 1 কাপ
- মিষ্টি ভুট্টা , তাজা, থাওড বা ক্যানড (শুকনো ভাল)
এটা কিভাবে
- 400 ডিগ্রী ফারেনহাইটের প্রাক্কলন পুঙ্খানুপুঙ্খভাবে আপনার বেকিং ডিশ গ্রীস।
- একসঙ্গে ময়দা, গুঁড়ো গুঁড়ো, বেকিং পাউডার এবং লবণ ছিটিয়ে দিন।
- আধা অর্ধেক, ডিম, মাখন (বা শরবত) এবং চিনি মিশ্রিত করুন।
- শুকনো তরল উপাদানগুলি যোগ করুন এবং মিশ্রিত করা পর্যন্ত ময়দা ময়লা হয়, না আর দশ থেকে পনের সেকেন্ডের বেশি। তারপর ভুট্টা মধ্যে গুটান, কিন্তু batter overmix না বা আপনার cornbread খুব কঠিন হবে।
- আপনার প্রস্তুত প্যান্ট মধ্যে পিটা ঢালা এবং অবিলম্বে cornbread বেকিং।
- ২5 থেকে 30 মিনিটের বিরতি বা মুরগির মাংসের মাঝখানে ঢোকা একটি দাঁতপোকি পরিষ্কার হয়ে যায় এবং কাঁকড়া পড়া কাঁটাটি প্যান থেকে আলাদা হয়।
| পুষ্টিকর নির্দেশিকা (প্রতি সেবা) | |
|---|---|
| ক্যালরি | 248 |
| মোট চর্বি | 11 গ্রাম |
| সম্পৃক্ত চর্বি | 6 গ্রাম |
| অসম্পৃক্ত ফ্যাট | 4 গ্রাম |
| কলেস্টেরল | 69 মিলিগ্রাম |
| সোডিয়াম | 489 মিলিগ্রাম |
| শর্করা | 33 গ্রাম |
| খাদ্যতালিকাগত ফাইবার | 2 গ্রাম |
| প্রোটিন | 5 গ্রাম |