এই গ্রিল আপেল ডেজার্ট পড়ে বা শীতকালে জন্য নির্ভুল। আপনি এটি পেঁচা উপর চটক দিয়ে বা ভ্যানিলা আইসক্রীম একটি স্কপ সঙ্গে পরিবেশন করতে পারেন, উষ্ণ কার্মেল সঙ্গে drizzled তার শ্রেষ্ঠ সময়ে সান্ত্বনা খাদ্য!
আপনি কি প্রয়োজন হবে
- 2 আপেল, (গ্র্যানি স্মিথ সেরা কাজ) cored এবং 1/4-ইঞ্চি টুকরা মধ্যে কাটা
- 1/2 কাপ / 120 মিলি জল
- 1/4 কাপ / 60 মিলি লিটার রস
- 2 টেবিল-চামচ / 30 মিলি লরি চিনি
- 1 চা চামচ / 5 এমএল দারুচিনি
- লবণ এর চিম্টি
এটা কিভাবে
- মাঝারি তাপ জন্য গ্রিল Preheat
- একটি বড় বাটি মধ্যে জল এবং লেবু রস একত্রিত।
- মিশ্রণ যাও আপেল slices যোগ করুন একটি ছোট বাটি মধ্যে দারুচিনি, লবণ এবং চিনি মিশ্রিত
- গ্রিল আলনা উপর আপেল রাখুন এবং একপাশে বাঁক, প্রতিটি পাশে 6-8 মিনিট জন্য রান্না করতে অনুমতি দেয়।
- একবার রান্না করা, একটি বড় ডিশে আপেল রাখুন এবং চিনির মিশ্রণ দিয়ে ছিটিয়ে দিন।
- আইসক্রীম আপনার পছন্দ সঙ্গে পরিবেশন এবং কারমেল সস এবং কাটা বাদাম সঙ্গে থামুন।
| পুষ্টিকর নির্দেশিকা (প্রতি সেবা) | |
|---|---|
| ক্যালরি | 90 |
| মোট চর্বি | 0 গ্রাম |
| সম্পৃক্ত চর্বি | 0 গ্রাম |
| অসম্পৃক্ত ফ্যাট | 0 গ্রাম |
| কলেস্টেরল | 0 মিলিগ্রাম |
| সোডিয়াম | 79 মিলিগ্রাম |
| শর্করা | 24 গ্রাম |
| খাদ্যতালিকাগত ফাইবার | 3 জি |
| প্রোটিন | 0 গ্রাম |