ক্রেওল সস রেসিপি
ক্রেওল সস হল একটি মসলাযুক্ত টমেটো সস যা sauteed পেঁয়াজ, সবুজ মরিচ, এবং রসুনের সাথে তৈরি হয়, এবং পেঁয়াজ ময়দা দিয়ে মজাদার।
দ্রষ্টব্য: এই রেসিপি ক্লাসিক টমেটো সস এর 1 কোয়ার্টের জন্য আহ্বান করে, যা রন্ধনসম্পর্কীয় কলাগুলির পাঁচটি তথাকথিত মা সউসগুলির মধ্যে একটি। আপনি পরিবর্তে মৌলিক টমেটো পেস্তা সস 1 কোয়ার্টার ব্যবহার করতে পারেন, যা করা সহজ।
আপনি কি প্রয়োজন হবে
- 1 চতুর্থাংশ টমেটো সস
- 3/4 কাপ পেঁয়াজ (কাটা)
- 3/4 কাপ সেলাই (কাটা)
- 1/2 কাপ সবুজ মরিচ (ডাইংস)
- 1 পেঁয়াজ রসুন (minced)
- 1 বে পাতা
- 1/2 চা চামচ অরিগানো (শুকনো)
- 1 লেবু Zest
- লবণ (স্বাদ)
- কালো মরিচ (তাজা মাটি, স্বাদ)
- কাইয়েন মরিচ (স্বাদ)
এটা কিভাবে
- পেঁয়াজ আচ্ছাদিত হয়, প্রায় 5 মিনিট পর্যন্ত একটি ভারী তলা saucepan মধ্যে, পেঁয়াজ, সবুজ মরিচ, সিলেট এবং রসুন sauté।
- টমেটো সস, উপসাগর, অরেগনো, এবং লেবু রসুন যোগ করুন। একটি সিম্ফার এবং আনতে প্রায় 15 মিনিট জন্য রান্না করা।
- লবণ, মরিচ, এবং সিঁড়ি দিয়ে উপসাগর, সিজন সরিয়ে ফেলুন এবং সরাসরি পরিবেশন করুন।
| পুষ্টিকর নির্দেশিকা (প্রতি সেবা) | |
|---|---|
| ক্যালরি | 31 |
| মোট চর্বি | 0 গ্রাম |
| সম্পৃক্ত চর্বি | 0 গ্রাম |
| অসম্পৃক্ত ফ্যাট | 0 গ্রাম |
| কলেস্টেরল | 0 মিলিগ্রাম |
| সোডিয়াম | 35 মিলিগ্রাম |
| শর্করা | 7 গ্রাম |
| খাদ্যতালিকাগত ফাইবার | 1 গ্রাম |
| প্রোটিন | 1 গ্রাম |