আপনি কি প্রয়োজন হবে
- 1 1/2 কাপ আটা
- 3 চা চামচ বেকিং পাউডার
- 1 চামচ চিনি
- 1/2 চা চামচ লবণ
- 1/2 চিকন ভ্যানিলা
- 2 চামচ মাখন (গলিত)
- 1 1/4 কাপ দুধ
- 1 ডিম
এটা কিভাবে
একটি বড় মিশ্রণের বাটি মধ্যে, সমস্ত শুষ্ক উপাদানগুলি যোগ - ময়দা, বেকিং পাউডার, চিনি এবং লবণ। শুকনো উপাদানগুলির মাঝখানে একটি জায়গা খুলে ফেলুন।একটি মাইক্রোওয়েভ নিরাপদ কন্টেনারের মধ্যে মটর দ্রবীভূত করা (20 সেকেন্ডের জন্য কম শক্তি সেট করুন। এটি সম্পূর্ণরূপে গলিত না হলে এটি ঠিক আছে।) শুকনো উপাদানগুলির মাঝখানে ময়দা, দুধ, ডিম এবং ভ্যানিলি পুরা করুন।
প্রাপ্তবয়স্ক তত্ত্বাবধানে একটি বৈদ্যুতিক মিশুক ব্যবহার করা, সমস্ত উপাদান ভাল মিশ্রিত হয় পর্যন্ত কম মিশ্রণ।
বাটি পাশ থেকে ময়দা scrape একটি চামচ ব্যবহার করুন।
রান্নার স্প্রে সঙ্গে স্প্রে ভাজা ভাজা 300 ডিগ্রি যাও Preheat বৈদ্যুতিক ভর্তি করা। একটি স্টোভ শীর্ষ ভাজাভুজি জন্য মাঝারি উচ্চ তাপ ব্যবহার (প্যানকেকগুলি উল্টানো শিখতে যারা বাচ্চাদের জন্য একটি ভাজা ভাজা প্যান উপর প্রস্তাব করা হয়।)
একটি বেল্ট অর্ধেক পিটা দিয়ে পূর্ণ এবং ধীরে ধীরে ভুট্টা দ্রবণ ঢালা। পুনরাবৃত্তি, সহজ flipping জন্য প্যানকেকস মধ্যে স্থান প্রচুর রেখে
যখন প্যানকেকগুলি ছোট বাবল দিয়ে ভরা হয়, তখন প্যানকেকের নিচে আলতো করে স্লাইড করুন এবং ফ্লিপ করুন। আরেকটি 30-45 সেকেন্ডের জন্য রান্না করুন এবং ভাজাভুজি ঠেকানোর জন্য স্পিটুলা ব্যবহার করুন।
গুরুত্বপূর্ণ! এই "কিডস কুক্কুট" রেসিপি মনস্থ শিশুদের সঙ্গে লিখিত হয়, যদিও, তারা অগত্যা বয়স্কদের সাহায্য ছাড়াই বাচ্চাদের করতে জন্য বোঝানো হয় না। বাচ্চাদের বয়সের এবং রান্না জ্ঞানের স্তর তাদের রান্নাঘরে কতটা সাহায্যের প্রয়োজন হবে তা প্রভাবিত করবে। তাই বাচ্চাদের, সবসময় কিছু রান্না করার আগে আপনার বাবা জিজ্ঞাসা করুন!
| পুষ্টিকর নির্দেশিকা (প্রতি সেবা) | |
|---|---|
| ক্যালরি | 130 |
| মোট চর্বি | 6 গ্রাম |
| সম্পৃক্ত চর্বি | 3 জি |
| অসম্পৃক্ত ফ্যাট | 2 গ্রাম |
| কলেস্টেরল | 40 মিলিগ্রাম |
| সোডিয়াম | 411 মিলিগ্রাম |
| শর্করা | 14 গ্রাম |
| খাদ্যতালিকাগত ফাইবার | 1 গ্রাম |
| প্রোটিন | 5 গ্রাম |